Množstvo za surova
Sacharidy | Z toho cukry |
Energia | Tuky | Vláknina | Bielkoviny | Bez lepku | |
Vypočítané: | 288 g | 54 g | 11428 Kj | 132 g | 36 g | 98 g | Ano |
Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 11428 Kj
Sacharidy
Energia
Pridať
Typ diéty
Raňajky
Elinas jogurt gréckeho typu med s orieškom 150 g …
Množstvo za surova
Sacharidy
60 g
Energia
1674 Kj
Elinas jogurt gréckeho typu med s orieškom 150 g - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (150g) |
Sacharidy | 15g | 23g |
Cukry | 14g | 21g |
Proteiny | 2,7g | 4,1g |
Tuky | 7,8g | 12g |
Vláknina | ||
Energie | 595Kj | 893Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
23 g
Energia
893 Kj
Raňajkové lievance
Roztlačené banány zmiešame so škrobom a kypriacim práškom. Nakoniec prilejeme mlieko. Všetko riadne premiešame a necháme cca 5 minút odležať. Lievance smažíme na panvici s nepriľnavým povrchom približne 2 minúty na každej strane. Podávame preliate medom alebo agávovým sirupom.
Množstvo za surova
172 g
Sacharidy
36 g
Energia
701 Kj
Roztlačené banány zmiešame so škrobom a kypriacim práškom. Nakoniec prilejeme mlieko. Všetko riadne premiešame a necháme cca 5 minút odležať. Lievance smažíme na panvici s nepriľnavým povrchom približne 2 minúty na každej strane. Podávame preliate medom alebo agávovým sirupom.
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (46.666666666667g) |
Sacharidy | 4,9g | 2,3g |
Cukry | 4,9g | 2,3g |
Proteiny | 3,3g | 1,5g |
Tuky | 1,5g | 0,7g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 91Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,3 g
Energia
91 Kj
Banán - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (80g) |
Sacharidy | 23g | 18g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 368Kj | 294Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
18 g
Energia
294 Kj
Med včelí kvetový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (3.3333333333333g) |
Sacharidy | 78g | 2,6g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,2g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1260Kj | 42Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,6 g
Energia
42 Kj
Olej slnečnicový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.6666666666667g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 1,5g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 57Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
57 Kj
Rezistentný škrob - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (38.333333333333g) |
Sacharidy | 31g | 12g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0,3g |
Tuky | 0,8g | 0,3g |
Vláknina | 56g | 21g |
Energie | 550Kj | 211Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
12 g
Energia
211 Kj
Kypriaci prášok do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.6666666666667g) |
Sacharidy | 20g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 334Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
6 Kj
Káva s mliekom
Odoberieme si porciu kávy, zalejeme horúcou vodou, mliekom a zamiešame.
Množstvo za surova
255 ml
Sacharidy
2,5 g
Energia
81 Kj
Odoberieme si porciu kávy, zalejeme horúcou vodou, mliekom a zamiešame.
Instantná káva 500 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
Sacharidy | 20g | 1g |
Cukry | 3,6g | 0,2g |
Proteiny | 1g | 0,1g |
Tuky | 2g | 0,1g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 443Kj | 22Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1 g
Energia
22 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
59 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Desiata
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa, TEKOVSKÝ…
Množstvo za surova
Sacharidy
37 g
Energia
1453 Kj
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (100g) |
Sacharidy | 4,8g | 4,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 1g |
Tuky | 0,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 105Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
4,8 g
Energia
105 Kj
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR plátky údené/neúdené 100 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (50g) |
Sacharidy | 2,5g | 1,3g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 25g | 13g |
Tuky | 26g | 13g |
Vláknina | ||
Energie | 1411Kj | 706Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,3 g
Energia
706 Kj
RACIO BIO ryžové s amarantom 140 g - RACIO, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
Sacharidy | 78g | 31g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 8,4g | 3,4g |
Tuky | 3g | 1,2g |
Vláknina | 3,6g | 1,4g |
Energie | 1607Kj | 643Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
31 g
Energia
643 Kj
Kuracie kúsky v horčicovej omáčke
Na prípravu marinády v mise zmiešame škrob s horčicou, cesnakom, strúhaným zázvorom, olejom (30 g), soľou a čiernym korením a dôkladne všetko premiešame. Kuracie prsíčka umyjeme a nakrájame na kúsky. Vložíme do marinády a necháme asi 2 hodiny marinovať. Na rozpálenom oleji orestujeme nahrubo nakrájanú šalotku a šampiňóny. Pridáme mäso v marináde a restujeme. Potom pridáme víno (60 ml), tymián a vývar a necháme chvíľu povariť. Škrob rozmiešame vo vode a zmes zahustíme. Nakoniec zjemníme (kokosovým) mliekom a dochutíme soľou a čiernym korením.
Množstvo za surova
376 g
Sacharidy
7,7 g
Energia
1418 Kj
Na prípravu marinády v mise zmiešame škrob s horčicou, cesnakom, strúhaným zázvorom, olejom (30 g), soľou a čiernym korením a dôkladne všetko premiešame. Kuracie prsíčka umyjeme a nakrájame na kúsky. Vložíme do marinády a necháme asi 2 hodiny marinovať. Na rozpálenom oleji orestujeme nahrubo nakrájanú šalotku a šampiňóny. Pridáme mäso v marináde a restujeme. Potom pridáme víno (60 ml), tymián a vývar a necháme chvíľu povariť. Škrob rozmiešame vo vode a zmes zahustíme. Nakoniec zjemníme (kokosovým) mliekom a dochutíme soľou a čiernym korením.
Horčica kremžská Kráľovská 350 g - SNICO, s.r.o
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
Sacharidy | 21g | 0,5g |
Cukry | 17g | 0,4g |
Proteiny | 4,7g | 0,1g |
Tuky | 6,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 701Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,5 g
Energia
18 Kj
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,9 g
Energia
35 Kj
Zázvor čerstvý - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
Sacharidy | 7,6g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0g |
Tuky | 0,6g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 172Kj | 4Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
4 Kj
Kuracie mäso - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (100g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 22g | 22g |
Tuky | 3,2g | 3,2g |
Vláknina | ||
Energie | 489Kj | 489Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
489 Kj
Šampiňóny záhradné - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (100g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 2,6g |
Tuky | 0,3g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 67Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,7 g
Energia
67 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Olej slnečnicový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 18g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 681Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
681 Kj
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
Sacharidy | 63g | 1,6g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 12g | 0,3g |
Tuky | 8,5g | 0,2g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1570Kj | 39Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,6 g
Energia
39 Kj
Tymián - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 45g | 0,5g |
Cukry | 45g | 0,5g |
Proteiny | 9,1g | 0,1g |
Tuky | 7,4g | 0,1g |
Vláknina | 19g | 0,2g |
Energie | 1352Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,5 g
Energia
14 Kj
Zeleninový bujón - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
Sacharidy | 6,4g | 0,3g |
Cukry | 5,2g | 0,3g |
Proteiny | 2,3g | 0,1g |
Tuky | 9,3g | 0,5g |
Vláknina | 1,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
25 Kj
Rezistentný škrob - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
Sacharidy | 31g | 1,6g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0g |
Tuky | 0,8g | 0g |
Vláknina | 56g | 2,8g |
Energie | 550Kj | 28Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,6 g
Energia
28 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
Sacharidy | 4,9g | 0,5g |
Cukry | 4,9g | 0,5g |
Proteiny | 3,3g | 0,3g |
Tuky | 1,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 20Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,5 g
Energia
20 Kj
Krokety
Zemiaky olúpeme a nakrájame na veľké kocky. Uvaríme v mierne osolenej vode do polomäkka. Zemiaky by mali byť sotva ponorené. Časť vody zlejeme. Zemiaky zľahka roztlačíme vareškou a posypeme bezlepkovou múkou. Priklopíme pokrievkou a necháme asi 20 minút na teple múku dobre spariť. Potom zemiaky s bezlepkovou múkou dobre vymiešame, najlepšie elektrickým šľahačom na hladkú nelepivú hmotu. V priebehu miešania pridáme celé vajce a dobre ho do hmoty zamiešame. Zo zemiakového cesta vytvoríme valček s priemerom asi 2 cm, z ktorého odkrajujeme kúsky rovnako dlhé. Z nich vytvoríme guľku, ktorú obalíme v bezlepkovej strúhanke. Smažíme vo vyššej vrstve oleja.
Množstvo za surova
302 g
Sacharidy
79 g
Energia
2104 Kj
Zemiaky olúpeme a nakrájame na veľké kocky. Uvaríme v mierne osolenej vode do polomäkka. Zemiaky by mali byť sotva ponorené. Časť vody zlejeme. Zemiaky zľahka roztlačíme vareškou a posypeme bezlepkovou múkou. Priklopíme pokrievkou a necháme asi 20 minút na teple múku dobre spariť. Potom zemiaky s bezlepkovou múkou dobre vymiešame, najlepšie elektrickým šľahačom na hladkú nelepivú hmotu. V priebehu miešania pridáme celé vajce a dobre ho do hmoty zamiešame. Zo zemiakového cesta vytvoríme valček s priemerom asi 2 cm, z ktorého odkrajujeme kúsky rovnako dlhé. Z nich vytvoríme guľku, ktorú obalíme v bezlepkovej strúhanke. Smažíme vo vyššej vrstve oleja.
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g - Novalim s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (7.1428571428571g) |
Sacharidy | 81g | 5,8g |
Cukry | 3,3g | 0,2g |
Proteiny | 3,3g | 0,2g |
Tuky | 3,4g | 0,2g |
Vláknina | 3,4g | 0,2g |
Energie | 1588Kj | 113Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
5,8 g
Energia
113 Kj
Bezlepková múka Nomix 1 kg - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (57.142857142857g) |
Sacharidy | 71g | 41g |
Cukry | 3,2g | 1,8g |
Proteiny | 6,2g | 3,5g |
Tuky | 1,9g | 1,1g |
Vláknina | 7,4g | 4,2g |
Energie | 1440Kj | 823Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
41 g
Energia
823 Kj
Zemiaky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (214.28571428571g) |
Sacharidy | 15g | 32g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 4,3g |
Tuky | 0,1g | 0,2g |
Vláknina | 1,7g | 3,6g |
Energie | 297Kj | 636Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
32 g
Energia
636 Kj
Olej slnečnicový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (14.285714285714g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 13g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 486Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
486 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (7.1428571428571g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 0,9g |
Tuky | 11g | 0,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 45Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
45 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.4285714285714g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Domáce škoricové bonbóny
Vo vodnom kúpeli rozpustíme nalámanú čokoládu. Do čokolády pridáme škoricu. Maslo nakrájame na malé kocky. Maslo zmiešame s cukrom a premiešame na homogénnu hmotu. Potom pomaly premiešame s vychladenou rozpustenou čokoládou. Vložíme do chladničky asi na 2 hodiny, aby hmota stuhla.Formujeme kužele alebo guľky a vložíme opäť späť do chladničky. Po polhodine vytiahneme z chladničky a obaľujeme. Môžeme obaliť v kakau.
Množstvo za surova
11 g
Sacharidy
4,6 g
Energia
239 Kj
Vo vodnom kúpeli rozpustíme nalámanú čokoládu. Do čokolády pridáme škoricu. Maslo nakrájame na malé kocky. Maslo zmiešame s cukrom a premiešame na homogénnu hmotu. Potom pomaly premiešame s vychladenou rozpustenou čokoládou. Vložíme do chladničky asi na 2 hodiny, aby hmota stuhla.Formujeme kužele alebo guľky a vložíme opäť späť do chladničky. Po polhodine vytiahneme z chladničky a obaľujeme. Môžeme obaliť v kakau.
Horká čokoláda 70% 80 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.3333333333333g) |
Sacharidy | 31g | 0,4g |
Cukry | 27g | 0,4g |
Proteiny | 8,6g | 0,1g |
Tuky | 40g | 0,5g |
Vláknina | 12g | 0,2g |
Energie | 2162Kj | 29Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,4 g
Energia
29 Kj
Cukor múčka - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (3.3333333333333g) |
Sacharidy | 100g | 3,3g |
Cukry | 97g | 3,2g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 57Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
3,3 g
Energia
57 Kj
Škorica mletá - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.066666666666667g) |
Sacharidy | 66g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | ||
Tuky | ||
Vláknina | 33g | 0g |
Energie | 696Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Čokoláda mliečna 100 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.3333333333333g) |
Sacharidy | 51g | 0,7g |
Cukry | 50g | 0,7g |
Proteiny | 7g | 0,1g |
Tuky | 37g | 0,5g |
Vláknina | 2g | 0g |
Energie | 2368Kj | 32Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,7 g
Energia
32 Kj
BABIČKA Maslo 250 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (3.6666666666667g) |
Sacharidy | 1g | 0g |
Cukry | 0,9g | 0g |
Proteiny | 1g | 0g |
Tuky | 83g | 3g |
Vláknina | ||
Energie | 3060Kj | 112Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
112 Kj
KAKAO TMAVÉ LIANA EXCLUSIVE 100 g - LIANA GOLIAŠ s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.66666666666667g) |
Sacharidy | 12g | 0,1g |
Cukry | 1,8g | 0g |
Proteiny | 23g | 0,2g |
Tuky | 12g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1352Kj | 9Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
9 Kj
Dojedenie
Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g -…
Množstvo za surova
Sacharidy
18 g
Energia
1528 Kj
Treskoslovenská Treska v majonéze Pikant 140 g - RYBA Košice
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (100g) |
Sacharidy | 4,3g | 4,3g |
Cukry | 1,1g | 1,1g |
Proteiny | 9,7g | 9,7g |
Tuky | 28g | 28g |
Vláknina | ||
Energie | 1257Kj | 1257Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
4,3 g
Energia
1257 Kj
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g - Novalim s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
Sacharidy | 46g | 14g |
Cukry | 2,9g | 0,9g |
Proteiny | 2,3g | 0,7g |
Tuky | 2,5g | 0,8g |
Vláknina | 2,7g | 0,8g |
Energie | 903Kj | 271Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
14 g
Energia
271 Kj
Večera
Cestoviny zapečené s mäsom a špenátom, Tatramelky…
Množstvo za surova
Sacharidy
81 g
Energia
3012 Kj
Cestoviny zapečené s mäsom a špenátom
Cestoviny uvaríme v slanej vode, prepláchneme studenou vodou a premiešame s trochou oleja. Bravčové mäso nakrájame na kúsky, osolíme, posypeme rascou a na troche oleja opečieme. Potom pridáme vodu a dusíme mäso domäkka. Na oleji osmažíme cibuľu a pridáme zmrazený špenát. Chvíľu podusíme a premiešame s mäsom a cestovinami. Všetko dáme do tukom vymastenej zapekacej misky a zalejeme rozšľahaným vajcom, ktoré sme rozmiešali v mlieku. Zapečieme v rúre.
Množstvo za surova
628 ml
Sacharidy
62 g
Energia
2470 Kj
Cestoviny uvaríme v slanej vode, prepláchneme studenou vodou a premiešame s trochou oleja. Bravčové mäso nakrájame na kúsky, osolíme, posypeme rascou a na troche oleja opečieme. Potom pridáme vodu a dusíme mäso domäkka. Na oleji osmažíme cibuľu a pridáme zmrazený špenát. Chvíľu podusíme a premiešame s mäsom a cestovinami. Všetko dáme do tukom vymastenej zapekacej misky a zalejeme rozšľahaným vajcom, ktoré sme rozmiešali v mlieku. Zapečieme v rúre.
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (15g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,2g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
1,4 g
Energia
26 Kj
Bravčové mäso (kotlety) - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 21g | 16g |
Tuky | 10g | 7,5g |
Vláknina | ||
Energie | 727Kj | 545Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
545 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Olej repkový - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (15g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 14g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 509Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
509 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 3,3g |
Tuky | 11g | 2,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 157Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
157 Kj
Rasca - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
Sacharidy | 58g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 12g | 0,1g |
Tuky | 13g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1683Kj | 17Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0,6 g
Energia
17 Kj
Špenát zmrazený - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (75g) |
Sacharidy | 3g | 2,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,5g | 1,9g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 123Kj | 92Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,3 g
Energia
92 Kj
Kukuričné cestoviny - vretena 500 g - BALTAXIA s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (70g) |
Sacharidy | 79g | 55g |
Cukry | 1g | 0,7g |
Proteiny | 5,5g | 3,9g |
Tuky | 0,8g | 0,6g |
Vláknina | ||
Energie | 1466Kj | 1026Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
55 g
Energia
1026 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 0Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (50g) |
Sacharidy | 4,9g | 2,5g |
Cukry | 4,9g | 2,5g |
Proteiny | 3,3g | 1,7g |
Tuky | 1,5g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 98Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
2,5 g
Energia
98 Kj
Tatramelky Burizony v lahodnom mliečnom karameli 30 g - TOL s.r.o.
Výrobca
Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
Sacharidy | 64g | 19g |
Cukry | 50g | 15g |
Proteiny | 4,4g | 1,3g |
Tuky | 17g | 5g |
Vláknina | 3,3g | 1g |
Energie | 1807Kj | 542Kj |
Bez lepku |
Množstvo za surova
Sacharidy
19 g
Energia
542 Kj
Jedlo: | Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách |
---|---|
Raňajky: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Desiata: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Obed: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Dojedenie: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 4 - Ryby a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 10 - Hořčice a výrobky z ní |
Večera: | 7 - Mléko a výrobky z něj |