Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Kuracie katsu s ryžou
Ryžu uvarte podľa inštrukcií na obale. Cibuľu a cesnak (3 strúčiky) nakrájajte na drobno a opražte na panvici na oleji. Pridajte kari korenie (1 PL), kurkumu (1/2 PL...
Ryža s lososom a špenátovým pestom
Ryžu uvarte podľa inštrukcií na obale. Kým sa varí ryža, pripravte si pesto. Všetky ingrediencie (6 PL extra panenského olivového oleja, 50 g baby špenátu, 25 g...
Šalát z ryže a pečených paradajok
V hrnci zohrejte cukor, saké (alebo víno), sóju  a najemno nakrájaný cesnak (strúčik). Keď sa cukor roztopí, odstavte nechajte odpočívať minimálne dve hodiny....
Ryžová kaša s čučoriedkami
V hrnci zmiešajte ryžu, mlieko a škoricu. Priveďte k varu za stáleho miešania, stíšte plameň a nechajte variť ešte 20 minút. Vajíčko vymiešajte v miske a postupne...
Šalát s quinoou, vajíčkom a údeným lososom
Quinou prepláchnite studenou vodou a sceďte. Dajte variť do studenej vody na 10 minút. Potom odstavte a nechajte odpočívať ešte 5 minút.  V miske zmiešajte...
Plnené paradajky s bylinkovou ryžou
Cibuľu a cesnak (2 strúčiky) nakrájajte na jemno a opražte na troche olivového oleja. Odstavte z ohňa. Teplovzdušnú rúru predhrejte na 200 stupňov. Ryžu uvarte v...
Strana 1 2 3 4 5 6
62
122
183
243

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

KATALÓG PRODUKTOV SI JE MOŽNÉ OBJEDNAŤ AJ V TLAČENEJ PODOBE. Všetky informácie tu.

  • VIOLIFE Strúhaný rastlinný syr s príchuťou mozzarelly 200 g
    VIOLIFE Strúhaný rastlinný syr s príchuťou mozzarelly 200 g
    Vegánsky syr. Zloženie: VODA, KOKOSOVÝ OLEJ (24%), MODIFIKOVANÝ ŠKROB*,...
  • Biomin IMUNO PROTECT JUNIOR s darčekom FUSAKLE 60 cps
    Biomin IMUNO PROTECT JUNIOR s darčekom FUSAKLE 60 cps
    Vitamín C 100mg, vitamín D3 1000 I.U. a zinok 7 mg - optimálna kombinácia...
  • Müsli srdcem Paleo&Kokos 350 g
    Müsli srdcem Paleo&Kokos 350 g
    Müsli Paleo & Kokos bez lepku, laktózy je prémiovým spékaným müsli,...
  • Chren
    Chren
  • Bravčové mäso (kotlety)
    Bravčové mäso (kotlety)
  • J - B-komplex 100mg predĺžený účinok 60tbl
    J - B-komplex 100mg predĺžený účinok 60tbl
    Výživový doplnok s obsahom vitamínov B. B vitamíny v tabletách s postupným...
  • LOW CARB Zmes na chlieb 150 g
    LOW CARB Zmes na chlieb 150 g
    Unikátna zmes na bezlepkový chlieb spĺňajúce podmienky LOW CARB stravovania...
  • Staročeská slanina kráj. 100 g
    Staročeská slanina kráj. 100 g
  • Worcesterská omáčka
    Worcesterská omáčka
  • Limetky
    Limetky
  • Gourmet Ketchup jemný 500 g
    Gourmet Ketchup jemný 500 g
    Nič menej než osvedčená kombinácia talianskych paradajok a vybraného...
  • Elinas jogurt gréckeho typu med s orieškom 150 g
    Elinas jogurt gréckeho typu med s orieškom 150 g
    Jogurt gréckeho typu ochutený medom a lieskovým orieškom Vás očari....
  • Saturejka
    Saturejka
  • ISOTONIC
    ISOTONIC
    Pri športovaní telo stráca veľa tekutín, ktoré je potrebné rýchlo doplniť....
  • Čerešne
    Čerešne
  • Bravčová krkovička
    Bravčová krkovička
  • Hrach žltý
    Hrach žltý
  • Pohánka celá lúpaná 500 g
    Pohánka celá lúpaná 500 g
    Pohánková lúpaná celá je vhodná na prípravu príloh, rizota, sladkej kaše,...
  • Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Krowky Mliečne karamelky 400 g
    Mäkké cukrovinky plné lahodného mliečneho karamelu, vyrobené podľa...
  • Pegas Premium Almond 8 x 460 ml
    Pegas Premium Almond 8 x 460 ml
    Mrazený smotanový krém s čokoládovým toppingom a mandľami.
  • HARIBO Funny Cubes 90 g
    HARIBO Funny Cubes 90 g
    Penové cukrovinky s ovocnými príchuťami.
  • CULINARY
    CULINARY
    Či už v gastronómií alebo v domácnosti, výrobky RAUCH Culinary sú vyrobené v...
  • Mrož sorbet mango 8 x 460 ml
    Mrož sorbet mango 8 x 460 ml
    Mrazený krém sorbet mango. 
  • HARIBO Schlümpfe 100 g
    HARIBO Schlümpfe 100 g
    Želé s ovocnou príchuťou.
  • Mrož sorbet jahoda 8 x 460 ml
    Mrož sorbet jahoda 8 x 460 ml
    Mrazený krém sorbet jahodový.
  • Horčica plnotučná 350 g sklo
    Horčica plnotučná 350 g sklo
    Horčica plnotučná
  • Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Pirátske kúsky v pikantnom oleji 150 g
    Krájané sleďové kusky naložené v pikantnom oleji s cibuľou a korením....
  • Klinček celý
    Klinček celý
  • Taco shells 8 ks
    Taco shells 8 ks
    Kukuričný výrobok.
  • Korenie na ryby
    Korenie na ryby
  • High Protein Pudding Vanille 400 g
    High Protein Pudding Vanille 400 g
    Proteínový puding vanilka Bourbon s vysokým obsahom kazeínu (až 40 g v...
  • Ocot
    Ocot
  • Pstruh dúhový pitvaní s hlavou
    Pstruh dúhový pitvaní s hlavou
  • Švajčiarsky ementál 45%
    Švajčiarsky ementál 45%
  • Horčica plnotučná Kráľovská 350 g
    Horčica plnotučná Kráľovská 350 g
    Kvalitná horčica vyrobená podla tradičnej receptúry. Výborná pochutina k...
  • Droždie VIVO 42 g
    Droždie VIVO 42 g
    Čerstvé pekárske droždie VIVO má všestranné použitie v tradičnej aj...
  • Granátové jablko
    Granátové jablko
  • Tuniak vo vlastnej šťave 240 g (3x80 g)
    Tuniak vo vlastnej šťave 240 g (3x80 g)
    Celé kúsky mäsa z tuniaka vo vlastnej šťave, ktorá zvýrazní chuť a vôňu...
  • Imunoglukan P4H® 30+10 kapsúl
    Imunoglukan P4H® 30+10 kapsúl
    Pre dlhodobú podporu imunity. IMG® + vitamín C. IMG® je  vysoko...
  • Horká čokoláda 70% 80 g
    Horká čokoláda 70% 80 g
    Tabuľka horkej 70% čokolády.
  • HARIBO CHAMALLOWS Šmolkovia 100 g
    HARIBO CHAMALLOWS Šmolkovia 100 g
    Penové cukrovinky v tvare obľúbených kreslených postaviček.
  • Gullón Chip choco - Bezgluténové sušienky s kúskami tmavej čokolády, bez prídavku cukru 130 g
    Gullón Chip choco - Bezgluténové sušienky s kúskami tmavej čokolády, bez prídavku cukru 130 g
    Bezgluténové sušienky s kúskami tmavej čokolády, bez prídavku cukru. So...
  • Candy Dražované ryžové burizony s ovocnou príchuťou 40 g
    Candy Dražované ryžové burizony s ovocnou príchuťou 40 g
    Populárny slovenský výrobok - malé chrumkavé burizony obalené v sladkej...
  • Hamko detská šunka cca 150 g
    Hamko detská šunka cca 150 g
    Šunka špeciál s vysokým podielom mäsa, nižším podielom tuku a bez...
  • Landbrot Schnitten BIO 250 g
    Landbrot Schnitten BIO 250 g
     Chlieb špeciálny krájaný bez lepku s pohánkou a kukuricou.
  • Losos
    Losos
  • Bejby- kukuričné chrumky so sušenou mrkvou a so sušeným jablkami 40 g
    Bejby- kukuričné chrumky so sušenou mrkvou a so sušeným jablkami 40 g
    Extr.kukuričné chrumky so sušeným ovocím a zeleninou. Vhodné pre deti od...
  • Vegan saláma plátky 100 g
    Vegan saláma plátky 100 g
    Vegánska saláma je výbornou alternatívou pre nadšencov rastlinnej stravy....
  • Kukuričné chrumky s rascou a himalájskou soľou /ružová/80 g
    Kukuričné chrumky s rascou a himalájskou soľou /ružová/80 g
    Extrudované kukuričné chrumky .
  • Bobkový list
    Bobkový list
  • High Protein Pudink & Topping Vanilka 200 g
    High Protein Pudink & Topping Vanilka 200 g
    Puding a topping s príchuťou vanilky s vysokým obsahom proteínu, bez...
  • Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Vivil multivitamín čierna baza 60 g / 80 g
    Multivitamínový drops so sladidlom s čiernou bazou.
  • Mrož Smoothie Mango 50 x 60 ml
    Mrož Smoothie Mango 50 x 60 ml
    Mrazený krém sorbet mango.
  • Pektín 20 g
    Pektín 20 g
    Rastlinný želírovací prípravok na zaváranie džemov a marmelád. 2 kg ovocia ...
  • HAPPY DAY
    HAPPY DAY
    Chutí ako práve odtrhnuté ovocie zo stromu! Široký sortiment príchutí 100%...
  • BABIČKA KEFÍR DELAKTO 1,1 % 950 g
    BABIČKA KEFÍR DELAKTO 1,1 % 950 g
    Je plnohodnotným variantom nášho kyslomliečneho produktu BABIČKA Kefír 1,1 ...
  • Teľacie stehno 500 g
    Teľacie stehno 500 g
  • Biomin MOVE 60 cps
    Biomin MOVE 60 cps
    Komplex prírodných proteínov z vaječných membrán pre zdravie kĺbov, šľiach...
  • Nové korenie
    Nové korenie
  • Zipser šunka originál 150 g
    Zipser šunka originál 150 g
    Šunka s obsahom čistých svalových bielkovín najmenej 16 hmotnostných...
Vstúpiť do kategórie