Všetko o bezlepkovej diéte

Tu nájdete prehľad potravín vhodných pre bezlepkovú diétu s nutričnými hodnotami, skvelé bezlepkové recepty, vzorové jedálne lístky na každý deň zostavené našimi odborníkmi a možnosť tlače nákupného lístka vašich obľúbených výrobkov v lekárňach alebo podľa obchodného reťazca. Pre jednoduchú prácu s portálom sme pre vás pripravili pomôcky vo forme videomanuálu.

Zostaviť jedálny lístok

„Recepty Celiatica“ sú tvorené našimi odborníkmi tak, aby spĺňali podmienky bezlepkovej diéty. Pre možnosť vloženia „vášho receptu“, hodnotenie existujúcich receptov a možnosti úpravy jedálneho lístka sa, prosím, registrujte alebo prihláste na svoj účet.

 

Šumivý nápoj Mäta
Obsah vrecka rozmiešajte v 0,2l studenej vody a vypijte počas šumenia.
Cisársky trhanec
160 g směsi na trhanec dejte do mísy se 175 ml (sójového) nápoje a krátce metličkou zamíchejte do hladka. Pánev rozehřejte na střední teplotu a potřete jednou lžící...
Mrkvový chlieb
Budete ešte potrebovať: 400 ml horúcej vody, 50 ml jablčného octu, drevenú varešku a formu na pečenie s dĺžkou cca 20 cm. Obsah balenia nasypte do misky a zalejte s...
Čokoládový koláč
Obsah vrecka zmiešajte s 200 ml vody a 100 ml oleja a minimálne 2 minúty vymiešajte s mixérom, aby cesto bolo krémové. Cesto vylejte do vymastenej formy o priemere...
Ryžové penne
Cestovinu vložte do dostatočne vriacej a osolenej vody. Varte za občasného premiešania 7–8 minút, až kým cestovina nie je al dente.
Fusilli z červenej šošovice
Na každých 100 g cestovín použite 1 liter vody. Cestoviny vložte do dobre vriacej osolenej vody. Po 6–8 minútach sú uvarené al dente.
Strana 1 2 3 4 5 6
78
154
231
307

Prehľad bezlepkových výrobkov

Tu môžete prechádzať všetky výrobky vhodné na bezlepkovú diétu.

  • Podravka Natur 150 g
    Podravka Natur 150 g
    Podravku NATUR budete jednoducho milovať. Za svoju plnú chuť vďačí len...
  • Cesnak
    Cesnak
  • LUNTER Tofu naturálne180 g
    LUNTER Tofu naturálne180 g
    Je najčistejšou formou tofu, ktorá čaká na vaše chute. Môžete s ním robiť...
  • Panini Active Oat 180 g
    Panini Active Oat 180 g
    Hustičky
  • Šalvia + 14 druhov byliniek 100 g
    Šalvia + 14 druhov byliniek 100 g
    Šalviový drops so sladidlom a bylinkami.
  • Pšeno
    Pšeno
  • Americký dresing 250 g – na jogurtovom základe
    Americký dresing 250 g – na jogurtovom základe
    JEMNE PIKANTNÝ SO ŠPECIFICKOU PARADAJKOVOU PRÍCHUŤOU. Vyniká predovšetkým...
  • dmBio zmes na mrkvový chlieb 500 g
    dmBio zmes na mrkvový chlieb 500 g
    Základom je 41 % semiačok a 3,7 % mrkvového granulátu. Zmes má...
  • Škoricový cukor
    Škoricový cukor
  • Mandle jadrá
    Mandle jadrá
  • Fazuľa biela malá 500 g
    Fazuľa biela malá 500 g
    Biela fazuľa je po uvarení mäkká a má jemnú chuť. Ideálne sa hodí do...
  • Nitran ´77 saláma 570 g
    Nitran ´77 saláma 570 g
    Ako základná surovina pri výrobe Nitran ´77 sa používa špeciálne upravené...
  • McCain Sweet Potatoes 500 g
    McCain Sweet Potatoes 500 g
    Chrumkavé hranolčeky zo sladkých zemiakov.
  • Kapusta biele
    Kapusta biele
  • Imunoglukan P4H® 120 ml
    Imunoglukan P4H® 120 ml
    Pre dlhodobú podporu imunity. IMG® + vitamín C. IMG® je  vysoko...
  • dmBio fusilli z červenej šošovice 300 g
    dmBio fusilli z červenej šošovice 300 g
    Sú čisto rastlinné cestoviny vyrobené zo 100 % mletej červenej šošovice....
  • Slaný karamel. Kukuričné chrumky 50 g
    Slaný karamel. Kukuričné chrumky 50 g
    Kukuričné chrumky obalené v slanom karameli.
  • Flora Light 400 g
    Flora Light 400 g
    Rastlinná tuková nátierka so zníženým obsahom tuku (30 %). 100 % rastlinná...
  • OvoMix 100 g
    OvoMix 100 g
    Kukuričné chrumky, obalené s cukrom a prichutené. 5 farieb 5 príchutí -...
  • Sesame Plus Sezam v karamele 27 g
    Sesame Plus Sezam v karamele 27 g
    Chrumkavé plátky sezamových semienok zaliatych lahodným karamelom. Vhodné...
  • Beta KIDS - gumové žuvacie pastilky pre deti
    Beta KIDS - gumové žuvacie pastilky pre deti
    Doplnok stravy - kvasničné beta-glukány s vitamínom D3 a selénom, sa...
  • Vivil Čierne ríbezle + vitamín C + bylinky 60 g / 80 g
    Vivil Čierne ríbezle + vitamín C + bylinky 60 g / 80 g
    Drops s príchuťou čiernych ríbezlí so sladidlom, vitamínom C a bylinkami.
  • Pizza Ristorante Mozzarella bez gluténu a bez laktózy 370 g
    Pizza Ristorante Mozzarella bez gluténu a bez laktózy 370 g
    Pizza Ristorante chutí ako v pravej talianskej reštaurácii. Značka...
  • RACIO Pirates ryžové chlebíčky s bielou polevou 30 g
    RACIO Pirates ryžové chlebíčky s bielou polevou 30 g
     Pirates ryžové chlebíčky s bielou polevou s jogurtovou chuťou,...
  • Reďkovky
    Reďkovky
  • Mleté čierne korenie
    Mleté čierne korenie
  • Fyrosan Vápnik - Horčík 50 tablet
    Fyrosan Vápnik - Horčík 50 tablet
    Táto varianta prípravku pre doplnenie minerálov obsahuje 2,5 x väčšie...
  • Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
    Bezgluténové krájané chleby - dostupné ako svetlý, tmavý alebo ľanový...
  • McCain 123 Frites Original 1500 g
    McCain 123 Frites Original 1500 g
    Hranolčeky do rúry.
  • Maťko šunková pena100 g
    Maťko šunková pena100 g
    Tepelne opracovaná nátierka slúžiaca na rýchle občerstvenie.
  • Závin z karé kráj. 100 g
    Závin z karé kráj. 100 g
  • LUNTER SEAFOO tofu Pink Fillet 180 g
    LUNTER SEAFOO tofu Pink Fillet 180 g
    Tradičné tofu s ružovkastým nádychom docieleným jedinečnou marinádou z...
  • BaguetteClassic BIO 360 g
    BaguetteClassic BIO 360 g
    Chrumkavá kukuričná bageta.
  • J - Gentle Iron komplex 90 cps.
    J - Gentle Iron komplex 90 cps.
    Výživový doplnok. Železo prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a...
  • Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Zlatý klas bezgluténový 40 g
    Krémový prášok Zlatý klas je jedinečný a univerzálny slovenský výrobok s...
  • Bezlepkové šošovkové bio hrudky s kokosom a čokoládou 100 g
    Bezlepkové šošovkové bio hrudky s kokosom a čokoládou 100 g
    Certifikované bio, sladené prírodným trstinovým cukrom, bez umelých škrobov...
  • Hovädzie predné
    Hovädzie predné
  • Paradajky
    Paradajky
  • Ligurček
    Ligurček
  • Šampiňóny záhradné
    Šampiňóny záhradné
  • Nutrikaše probiotic proteín s čokoládou 3x60 g
    Nutrikaše probiotic proteín s čokoládou 3x60 g
    Instantná kaša bez lepku a laktózy s proteínom a kúskami čokolády....
  • J - Vitamín D3 1000 IU Softgels 90 cps
    J - Vitamín D3 1000 IU Softgels 90 cps
    Výživový doplnok. Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu...
  • Sójový nápoj ZAJAC natural 400 g - sáčok
    Sójový nápoj ZAJAC natural 400 g - sáčok
    Sójový nápoj ZAJAC môžete tiež zakúpiť v ekonomickom balení. Sójový nápoj...
  • Nutrilon ProExpert nemliečna Allergy kaše (4+) 250 g
    Nutrilon ProExpert nemliečna Allergy kaše (4+) 250 g
    Pri alergii na bielkovinu kravského mlieka či pri intolerancia laktózy je...
  • dmBio zmes na cisársky trhanec 160 g
    dmBio zmes na cisársky trhanec 160 g
    Suchá zmes na prípravu múčnika, ktorý je hotový za 10 minút. Môžete si ho...
  • Mleté mäso miešanej
    Mleté mäso miešanej
  • Vitestin 390 ml
    Hodnotenie
    Vitestin 390 ml
    Výživový doplnok pre aktívnu starostlivosť o črevá. Vitestin® harmonizuje...
  • Zmes na Zemiakové cesto 400 g
    Zmes na Zemiakové cesto 400 g
    Kompletná zmes na jednoduchú výrobu cesta na prípravu knedlí, ovocných...
  • Polievkové bylinky
    Polievkové bylinky
  • BREAD MIX DARK LIANA - bezlepková zmes s 3 druhmi vlákniny na tmavý chlieb a pečivo 1000 g
    BREAD MIX DARK LIANA - bezlepková zmes s 3 druhmi vlákniny na tmavý chlieb a pečivo 1000 g
    Bezlepková múčna zmes s pohánkou a 3 druhmi vlákniny psyllium, jablčná a...
  • Marhule
    Marhule
  • SABOR ESPECIAL Tortilla chips natural 120 g
    SABOR ESPECIAL Tortilla chips natural 120 g
    Domácí tortilla chips, lehce solené, bez příchutě.
  • Violife Le Rond s príchuťou Camembert 150 g
    Violife Le Rond s príchuťou Camembert 150 g
    Rastlinná alternatíva syra Le Rond s príchuťou Camembert vyrobená z...
  • LUNTER Tofu Pažítková v črievku 100 g
    LUNTER Tofu Pažítková v črievku 100 g
    Je typická svojou  znamenitou chuťou lahodnej pažítky.
  • Nutrilon Pronutra mliečna kaša banánová (6+) 225 g
    Nutrilon Pronutra mliečna kaša banánová (6+) 225 g
    Po prvom zoznámení s obilnými kašami je čas zvykať si na jednoduché chute....
  • Bread N Toast White BIO 400 g
    Bread N Toast White BIO 400 g
    Chlieb špeciálny kukuričný bez lepku nakrájaný.
  • Váhalova slanina
    Váhalova slanina
    Dozlata zaudená prerastená slanina bez kože je výborná na desiatu, ale aj k...
  • Chia semienka
    Chia semienka
  • Ryžový nápoj Zajac 400 g
    Ryžový nápoj Zajac 400 g
    Sójový nápoj ZAJAC je alternatíva kravského mlieka, bezlaktózová, bez lepku...
  • RACIO BIO ryžové s horkou čokoládou 100 g
    RACIO BIO ryžové s horkou čokoládou 100 g
    Pufovaný výrobok.  Zloženie: Horká čokoláda (55%, kakaová hmota,...
Vstúpiť do kategórie