Sacharidy Z toho
cukry		 Energia Tuky Vláknina Bielkoviny Bez lepku
Vypočítané: 299 g 69 g 12538 Kj 142 g 23 g 123 g Ano
Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 12538 Kj
Po 20.07.
Ut 21.07.
St 22.07.
Št 23.07.
Pi 24.07.
So 25.07.
Ne 26.07.

Jedálny lístok

Tlač jedálneho lístka
Tlač nákupného zoznamu z PDF
 
 
Množstvo za surova
Sacharidy
Energia
Pridať
Typ diéty
Raňajky
Tvarohová nátierka s reďkovkami, Bread Less BIO…
Sacharidy
70 g
Energia
3357 Kj
 
Tvarohová nátierka s reďkovkami
Tvarohová nátierka s reďkovkami
Tvarohová nátierka s reďkovkami
Reďkovku si nastrúhame na hrubom strúhadle. Pridáme tvaroh a kyslú smotanu podľa hustoty. Osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Nakoniec pridáme kôpor a dáme do chladničky odležať. Podávame na obľúbenom pečive.
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
272 g
Sacharidy
12 g
Energia
1076 Kj
X
 
Reďkovku si nastrúhame na hrubom strúhadle. Pridáme tvaroh a kyslú smotanu podľa hustoty. Osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Nakoniec pridáme kôpor a dáme do chladničky odležať. Podávame na obľúbenom pečive.
 
Reďkovky - Potraviny bez dodávateľa
Reďkovky
Reďkovky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 4,2g 3,2g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,8g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 88Kj 66Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
3,2 g
Energia
66 Kj
X
 
Kôpor - Potraviny bez dodávateľa
Kôpor
Kôpor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 14g 0,7g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 276Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,7 g
Energia
14 Kj
X
 
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 63g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,2 g
Energia
4 Kj
X
 
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
X
 
RAJO Laktofree tvaroh 180 g - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree tvaroh 180 g
RAJO Laktofree tvaroh 180 g
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (90g)
Sacharidy 4,3g 3,9g
Cukry 4,3g 3,9g
Proteiny 15g 14g
Tuky 1,7g 1,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 391Kj 352Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
3,9 g
Energia
352 Kj
X
 
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14% - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 4,1g 4,1g
Cukry 4,1g 4,1g
Proteiny 2,9g 2,9g
Tuky 14g 14g
Vláknina 0g 0g
Energie 640Kj 640Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
4,1 g
Energia
640 Kj
X
 
Bread Less BIO 350 g - Schnitzer - Kleis s.r.o.
Bread Less BIO 350 g
Bread Less BIO 350 g
Výrobca
Schnitzer - Kleis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 22g 22g
Cukry 2,6g 2,6g
Proteiny 11g 11g
Tuky 15g 15g
Vláknina 8,2g 8,2g
Energie 1182Kj 1182Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
22 g
Energia
1182 Kj
X
 
Teplý mliecny napoj
Teplý mliecny napoj
Teplý mliecny napoj
Med a kakao premiešame, pridáme nakrájaný banán a teplé mlieko Rajo. Spolu vyšľaháme a vlejeme do pohára. Ozdobíme hoblinkami čokolády a kolieskom banánu.
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
333 ml
Sacharidy
36 g
Energia
1099 Kj
X
 
Med a kakao premiešame, pridáme nakrájaný banán a teplé mlieko Rajo. Spolu vyšľaháme a vlejeme do pohára. Ozdobíme hoblinkami čokolády a kolieskom banánu.
 
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (250g)
Sacharidy 4,9g 12g
Cukry 4,9g 12g
Proteiny 3,3g 8,3g
Tuky 1,5g 3,8g
Vláknina
Energie 195Kj 488Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
12 g
Energia
488 Kj
X
 
KAKAO TMAVÉ LIANA EXCLUSIVE 100 g - LIANA GOLIAŠ s.r.o.
KAKAO TMAVÉ LIANA EXCLUSIVE 100 g
KAKAO TMAVÉ LIANA EXCLUSIVE 100 g
Výrobca
LIANA GOLIAŠ s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 12g 2,4g
Cukry 1,8g 0,4g
Proteiny 23g 4,6g
Tuky 12g 2,4g
Vláknina
Energie 1352Kj 270Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
2,4 g
Energia
270 Kj
X
 
Banán - Potraviny bez dodávateľa
Banán
Banán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 23g 12g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 184Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
12 g
Energia
184 Kj
X
 
Med včelí kvetový - Potraviny bez dodávateľa
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 78g 9,8g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 158Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
9,8 g
Energia
158 Kj
X
Desiata
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g -…
Sacharidy
20 g
Energia
1011 Kj
 
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (145g)
Sacharidy 4,4g 6,4g
Cukry 4,4g 6,4g
Proteiny 3,5g 5,1g
Tuky 10g 15g
Vláknina 0g 0g
Energie 507Kj 735Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
6,4 g
Energia
735 Kj
X
 
Maliny čerstvé - Potraviny bez dodávateľa
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 14g 14g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 1,3g 1,3g
Vláknina
Energie 276Kj 276Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
14 g
Energia
276 Kj
X
Obed
Baranie stehno s brusnicami, Bezlepková žemľová…
Sacharidy
83 g
Energia
4134 Kj
 
Baranie stehno s brusnicami
Baranie stehno s brusnicami
Baranie stehno s brusnicami
Do vychladnutej marinády (3 dl vody, 1 dl octu, 50 g mrkvy, 30 g petržlenu, 30 g zeleru, 40 g cibule, 8 zrniek čierneho korenia, kôra zo štvrť citróna, tymián, bobkový list) vložíme odblanené baranie stehno a necháme dva dni marinovať na chladnom mieste. Potom dáme do panvice masť, pokrájanú údenú slaninu, pridáme zeleninu z marinády, mäso a soľ. Mäso dusíme asi 1,5 hodiny, občas ho podlejeme marinádou. Mäkké mäso vyberieme a šťavu zahustíme smotanou, v ktorej sme rozmiešali múku. Omáčku povaríme, prelisujeme, pridáme víno a ešte chvíľu povaríme. Nakoniec pridáme cukor a podľa chuti citrónovú šťavu. Nakrájané mäso polejeme omáčkou a podávame s knedľou a brusnicami.
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
393 g
Sacharidy
17 g
Energia
2408 Kj
X
 
Do vychladnutej marinády (3 dl vody, 1 dl octu, 50 g mrkvy, 30 g petržlenu, 30 g zeleru, 40 g cibule, 8 zrniek čierneho korenia, kôra zo štvrť citróna, tymián, bobkový list) vložíme odblanené baranie stehno a necháme dva dni marinovať na chladnom mieste. Potom dáme do panvice masť, pokrájanú údenú slaninu, pridáme zeleninu z marinády, mäso a soľ. Mäso dusíme asi 1,5 hodiny, občas ho podlejeme marinádou. Mäkké mäso vyberieme a šťavu zahustíme smotanou, v ktorej sme rozmiešali múku. Omáčku povaríme, prelisujeme, pridáme víno a ešte chvíľu povaríme. Nakoniec pridáme cukor a podľa chuti citrónovú šťavu. Nakrájané mäso polejeme omáčkou a podávame s knedľou a brusnicami.
 
Bezlepková múka Nomix 1 kg - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Bezlepková múka Nomix 1 kg
Bezlepková múka Nomix 1 kg
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 71g 7,1g
Cukry 3,2g 0,3g
Proteiny 6,2g 0,6g
Tuky 1,9g 0,2g
Vláknina 7,4g 0,7g
Energie 1440Kj 144Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
7,1 g
Energia
144 Kj
X
 
Váhalova slanina - VÁHALA a spol. s r.o.
Váhalova slanina
Váhalova slanina
Výrobca
VÁHALA a spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 17g 2,6g
Tuky 19g 2,9g
Vláknina
Energie 1000Kj 150Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
150 Kj
X
 
Mrkva - Potraviny bez dodávateľa
Mrkva
Mrkva
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 9,1g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1,1 g
Energia
21 Kj
X
 
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,9 g
Energia
18 Kj
X
 
Petržlen - Potraviny bez dodávateľa
Petržlen
Petržlen
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 18g 1,4g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,2g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 360Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1,4 g
Energia
27 Kj
X
 
Zeler - Potraviny bez dodávateľa
Zeler
Zeler
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 8,8g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 176Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,7 g
Energia
13 Kj
X
 
Citróny - Potraviny bez dodávateľa
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 11g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,6 g
Energia
8 Kj
X
 
Sadlo - Potraviny bez dodávateľa
Sadlo
Sadlo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 100g 7,5g
Vláknina
Energie 3800Kj 285Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
285 Kj
X
 
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
---
Energia
---
X
 
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 100g 2,5g
Cukry 100g 2,5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
2,5 g
Energia
43 Kj
X
 
Ocot - Potraviny bez dodávateľa
Ocot
Ocot
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,3g 0,1g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
0,1 g
Energia
13 Kj
X
 
Tymián - Potraviny bez dodávateľa
Tymián
Tymián
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 45g 0,3g
Cukry 45g 0,3g
Proteiny 9,1g 0,1g
Tuky 7,4g 0,1g
Vláknina 19g 0,1g
Energie 1352Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,3 g
Energia
10 Kj
X
 
Bobkový list - Potraviny bez dodávateľa
Bobkový list
Bobkový list
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.125g)
Sacharidy 71g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 9,4g 0g
Tuky 5,4g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1600Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
X
 
Čierne korenie celý - Potraviny bez dodávateľa
Čierne korenie celý
Čierne korenie celý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 52g 0,1g
Cukry 49g 0,1g
Proteiny 11g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 13g 0g
Energie 1297Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
3 Kj
X
 
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele - Potraviny bez dodávateľa
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky
Vláknina
Energie 226Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
0 g
Energia
28 Kj
X
 
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
X
 
Baranie pliecko - Potraviny bez dodávateľa
Baranie pliecko
Baranie pliecko
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (150g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 18g 27g
Tuky 16g 24g
Vláknina
Energie 882Kj 1323Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
1323 Kj
X
 
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14% - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,1g 2,1g
Cukry 4,1g 2,1g
Proteiny 2,9g 1,5g
Tuky 14g 7g
Vláknina 0g 0g
Energie 640Kj 320Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
2,1 g
Energia
320 Kj
X
 
Bezlepková žemľová knedľa
Bezlepková žemľová knedľa
Bezlepková žemľová knedľa
Do misy dáme múku, vytvoríme jamku, v ktorej urobíme kvások z vlažnej vody, droždia a cukru. Necháme cca 10 minút odstáť, pridáme vajce a vytvoríme knedľu. Knedľu varíme v osolenej vode cca 25 minút, po 15 minútach knedľu otočíme.   
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
113 g
Sacharidy
45 g
Energia
1016 Kj
X
 
Do misy dáme múku, vytvoríme jamku, v ktorej urobíme kvások z vlažnej vody, droždia a cukru. Necháme cca 10 minút odstáť, pridáme vajce a vytvoríme knedľu. Knedľu varíme v osolenej vode cca 25 minút, po 15 minútach knedľu otočíme.   
 
Bezlepková múka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Bezlepková múka Nomix 500 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 71g 44g
Cukry 3,2g 2g
Proteiny 6,2g 3,9g
Tuky 1,9g 1,2g
Vláknina 7,4g 4,6g
Energie 1440Kj 900Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
44 g
Energia
900 Kj
X
 
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
---
Energia
---
X
 
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 100g 0,8g
Cukry 100g 0,8g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,8 g
Energia
13 Kj
X
 
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 1,6g
Tuky 11g 1,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 78Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
78 Kj
X
 
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
X
 
FALA čerstvé 42 g - Lesaffre Slovensko, a.s.
FALA čerstvé 42 g
FALA čerstvé 42 g
Výrobca
Lesaffre Slovensko, a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5.25g)
Sacharidy 3,7g 0,2g
Cukry 3g 0,2g
Proteiny 15g 0,8g
Tuky 1,9g 0,1g
Vláknina 9,8g 0,5g
Energie 467Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,2 g
Energia
25 Kj
X
 
Celihope Venčeky kakaové 100 g - CELIHOPE – Pečivárne Lipt. Hrádok
Celihope Venčeky kakaové 100 g
Celihope Venčeky kakaové 100 g
Výrobca
CELIHOPE – Pečivárne Lipt. Hrádok
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (35g)
Sacharidy 59g 21g
Cukry 34g 12g
Proteiny 5,5g 1,9g
Tuky 24g 8,4g
Vláknina 7,1g 2,5g
Energie 2029Kj 710Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
21 g
Energia
710 Kj
X
Dojedenie
Syrové čajové pečivo, Ovocňák Pyré Jablko-Jahoda…
Sacharidy
53 g
Energia
1666 Kj
 
Syrové čajové pečivo
Syrové čajové pečivo
Syrové čajové pečivo
Zo surovín vypracujeme cesto (300 g hladkej múky, 1 ks 180 g Smotanová nátierka, 200 g jogurt, soľ) a necháme ho 1 hodinu odležať na chladnom mieste. Potom ho vyvaľkáme na pomúčenej doske a formičkami vykrajujeme rôzne tvary. Polovicu z nich potrieme bielkom a posypeme strúhaným eidamským syrom, rascou a hrubou soľou. Všetky kúsky upečieme. Neposypané tvary po upečení zlepujeme s posypanými cottage cheese s pažítkou..
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
146 g
Sacharidy
38 g
Energia
1385 Kj
X
 
Zo surovín vypracujeme cesto (300 g hladkej múky, 1 ks 180 g Smotanová nátierka, 200 g jogurt, soľ) a necháme ho 1 hodinu odležať na chladnom mieste. Potom ho vyvaľkáme na pomúčenej doske a formičkami vykrajujeme rôzne tvary. Polovicu z nich potrieme bielkom a posypeme strúhaným eidamským syrom, rascou a hrubou soľou. Všetky kúsky upečieme. Neposypané tvary po upečení zlepujeme s posypanými cottage cheese s pažítkou..
 
Pažítka - Potraviny bez dodávateľa
Pažítka
Pažítka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.85714285714286g)
Sacharidy 1,7g 0g
Cukry
Proteiny 2,8g 0g
Tuky 1,7g 0g
Vláknina
Energie 99Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
1 Kj
X
 
Rasca - Potraviny bez dodávateľa
Rasca
Rasca
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.14285714285714g)
Sacharidy 58g 0,1g
Cukry
Proteiny 12g 0g
Tuky 13g 0g
Vláknina
Energie 1683Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
X
 
Bielok - Potraviny bez dodávateľa
Bielok
Bielok
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (4.4285714285714g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 11g 0,5g
Tuky
Vláknina
Energie 201Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
9 Kj
X
 
Eidam 30% - Potraviny bez dodávateľa
Eidam 30%
Eidam 30%
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (14.285714285714g)
Sacharidy 0,9g 0,1g
Cukry
Proteiny 28g 4g
Tuky 15g 2,1g
Vláknina
Energie 1016Kj 145Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
145 Kj
X
 
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.14285714285714g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
X
 
Tradičné maslo na natieranie 150 g - Potraviny bez dodávateľa
Tradičné maslo na natieranie 150 g
Tradičné maslo na natieranie 150 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25.714285714286g)
Sacharidy 5,5g 1,4g
Cukry 3,4g 0,9g
Proteiny 3,3g 0,8g
Tuky 31g 8g
Vláknina
Energie 1297Kj 334Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1,4 g
Energia
334 Kj
X
 
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (28.571428571429g)
Sacharidy 1,5g 0,4g
Cukry 1,5g 0,4g
Proteiny 12g 3,4g
Tuky 4,2g 1,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 385Kj 110Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,4 g
Energia
110 Kj
X
 
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g - MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
RAJO Laktofree jogurt smotanový biely 145 g
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (28.571428571429g)
Sacharidy 4,4g 1,3g
Cukry 4,4g 1,3g
Proteiny 3,5g 1g
Tuky 10g 2,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 507Kj 145Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1,3 g
Energia
145 Kj
X
 
Bezgluténová múka PROMIX®-Beta 1000 g - Novalim s.r.o.
Bezgluténová múka PROMIX®-Beta 1000 g
Bezgluténová múka PROMIX®-Beta 1000 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (42.857142857143g)
Sacharidy 80g 34g
Cukry 1,9g 0,8g
Proteiny 4,6g 2g
Tuky 0,5g 0,2g
Vláknina 5,5g 2,4g
Energie 1492Kj 639Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
34 g
Energia
639 Kj
X
 
Ovocňák Pyré Jablko-Jahoda 120 ml - Ovocňák
Ovocňák Pyré Jablko-Jahoda 120 ml
Ovocňák Pyré Jablko-Jahoda 120 ml
Výrobca
Ovocňák
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (120g)
Sacharidy 13g 16g
Cukry 11g 13g
Proteiny 0,5g 0,6g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,8g 2,2g
Energie 234Kj 281Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
16 g
Energia
281 Kj
X
Večera
Cézar šalát s ryžou, VEPY Kukuričné placky 100 g…
Sacharidy
73 g
Energia
2371 Kj
 
Cézar šalát s ryžou
Cézar šalát s ryžou
Cézar šalát s ryžou
Na silnom plameni uveďte osolenú vodu do varu, pridajte ryžu a znížte plameň na mierny. Po 20-tich minútach ryžu sceďte a nechajte odstáť. Na miernom plameni opražte na rozpálenej panvici okorenené kuracie prsia v olivovom oleji. Keď sú kuracie prsia upečené podľa vašej chuti, nakrájajte ich a odložte. V miske pripravte z ingrediencií omáčku a vymiešajte do hustej masy. Pri podávaní polejte šalát z ryže.
Zobraziť v receptoch
Množstvo za surova
216 g
Sacharidy
53 g
Energia
1964 Kj
X
 
Na silnom plameni uveďte osolenú vodu do varu, pridajte ryžu a znížte plameň na mierny. Po 20-tich minútach ryžu sceďte a nechajte odstáť. Na miernom plameni opražte na rozpálenej panvici okorenené kuracie prsia v olivovom oleji. Keď sú kuracie prsia upečené podľa vašej chuti, nakrájajte ich a odložte. V miske pripravte z ingrediencií omáčku a vymiešajte do hustej masy. Pri podávaní polejte šalát z ryže.
 
Horčica plnotučná 450 g - SNICO, s.r.o
Horčica plnotučná 450 g
Horčica plnotučná 450 g
Výrobca
SNICO, s.r.o
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 6g 0,1g
Cukry 6g 0,1g
Proteiny 4,7g 0,1g
Tuky 4,9g 0,1g
Vláknina
Energie 404Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
6 Kj
X
 
Vegan Mayo 250 g - SPAK Foods s.r.o.
Vegan Mayo 250 g
Vegan Mayo 250 g
Výrobca
SPAK Foods s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 4,8g 1g
Cukry 2,5g 0,5g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 49g 9,8g
Vláknina 0,2g 0g
Energie 1919Kj 384Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1 g
Energia
384 Kj
X
 
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
1,2 g
Energia
26 Kj
X
 
Cesnak - Potraviny bez dodávateľa
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
1 Kj
X
 
Šalát hlávkový - Potraviny bez dodávateľa
Šalát hlávkový
Šalát hlávkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 2,8g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 7Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,3 g
Energia
1 Kj
X
 
Citróny - Potraviny bez dodávateľa
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6.25g)
Sacharidy 11g 0,7g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,7 g
Energia
10 Kj
X
 
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodávateľa
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
X
 
Kuracie mäso - Potraviny bez dodávateľa
Kuracie mäso
Kuracie mäso
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 22g 14g
Tuky 3,2g 2g
Vláknina
Energie 489Kj 306Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
306 Kj
X
 
Olivový olej - Potraviny bez dodávateľa
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 7,3g
Vláknina
Energie 2583Kj 194Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
0 g
Energia
194 Kj
X
 
Parmezán - Potraviny bez dodávateľa
Parmezán
Parmezán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 32g 1,2g
Tuky 30g 1,1g
Vláknina
Energie 1671Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
63 Kj
X
 
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 100g 0,8g
Cukry 100g 0,8g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,8 g
Energia
13 Kj
X
 
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 63g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,2 g
Energia
4 Kj
X
 
Worcesterská omáčka - Potraviny bez dodávateľa
Worcesterská omáčka
Worcesterská omáčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 27g 0,4g
Cukry 23g 0,3g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 472Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
0,4 g
Energia
7 Kj
X
 
Ocot Balsamico - Potraviny bez dodávateľa
Ocot Balsamico
Ocot Balsamico
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 3,3g 0,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 471Kj 47Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
ml
Sacharidy
0,3 g
Energia
47 Kj
X
 
Kapary vo slanokyselém náleve - Potraviny bez dodávateľa
Kapary vo slanokyselém náleve
Kapary vo slanokyselém náleve
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.75g)
Sacharidy 5,4g 0,2g
Cukry
Proteiny 2g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 137Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,2 g
Energia
5 Kj
X
 
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
X
 
Ryža guľatozrnná 1 kg - PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Ryža guľatozrnná 1 kg
Ryža guľatozrnná 1 kg
Výrobca
PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (60g)
Sacharidy 80g 48g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 7g 4,2g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina 0,5g 0,3g
Energie 1490Kj 894Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
48 g
Energia
894 Kj
X
 
Salsa Ranchera 250 g - Front Line s.r.o.
Salsa Ranchera 250 g
Salsa Ranchera 250 g
Výrobca
Front Line s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 1g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 1g 0g
Energie 139Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
X
 
VEPY Kukuričné placky 100 g bezgluténové - Arika s.r.o. - Vepy
VEPY Kukuričné placky 100 g bezgluténové
VEPY Kukuričné placky 100 g bezgluténové
Výrobca
Arika s.r.o. - Vepy
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 77g 19g
Cukry 1,9g 0,5g
Proteiny 8,7g 2,2g
Tuky 3,9g 1g
Vláknina 4,3g 1,1g
Energie 1627Kj 407Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Množstvo za surova
g
Sacharidy
19 g
Energia
407 Kj
X
Jedlo: Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách
Raňajky: 7 - Mléko a výrobky z něj
Desiata: 7 - Mléko a výrobky z něj
Obed: 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Dojedenie: 7 - Mléko a výrobky z něj
Večera: 10 - Hořčice a výrobky z ní