Množstvo za surova
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energia | Tuky | Vláknina | Bielkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 287 g | 84 g | 10423 Kj | 82 g | 12 g | 118 g | Ano |
Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 10423 Kj
Sacharidy
Energia
Pridať
Typ diéty
Raňajky
Mramorová bábovka, Káva s mliekom, Jogurt bez…
Množstvo za surova
Sacharidy
44 g
Energia
1672 Kj
Mramorová bábovka
Oddelíme žĺtky od bielkov. Cukor so zmäknutým tukom rozmiešame alebo rozšľaháme a postupne pridávame 6 žĺtkov a vodu. Pridáme múku premiešanú s kypriacim práškom. Zo 6 bielkov a štipky soli vyšľaháme tuhý sneh a ten opatrne zapracujeme do cesta. 2/3 vlejeme do vymazanej a vysypanej alebo silikónovej formy. Do zvyšnej tretiny opatrne vmiešame preosiate kakao a pridáme do formy. Vidličkou potom obe cestá môžeme trochu premiešať. Pečieme vo vyhriatej rúre pozvoľna na 160 stupňov asi 50 minút.
Množstvo za surova
81 g
Sacharidy
35 g
Energia
1188 Kj
Oddelíme žĺtky od bielkov. Cukor so zmäknutým tukom rozmiešame alebo rozšľaháme a postupne pridávame 6 žĺtkov a vodu. Pridáme múku premiešanú s kypriacim práškom. Zo 6 bielkov a štipky soli vyšľaháme tuhý sneh a ten opatrne zapracujeme do cesta. 2/3 vlejeme do vymazanej a vysypanej alebo silikónovej formy. Do zvyšnej tretiny opatrne vmiešame preosiate kakao a pridáme do formy. Vidličkou potom obe cestá môžeme trochu premiešať. Pečieme vo vyhriatej rúre pozvoľna na 160 stupňov asi 50 minút.
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g - Novalim s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
| Sacharidy | 85g | 17g |
| Cukry | 0,3g | 0,1g |
| Proteiny | 3,1g | 0,6g |
| Tuky | 1,6g | 0,3g |
| Vláknina | 3g | 0,6g |
| Energie | 1576Kj | 315Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
17 g
Energia
315 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| {"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
| Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (18g) |
| Sacharidy | 100g | 18g |
| Cukry | 100g | 18g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 0g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1700Kj | 306Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
18 g
Energia
306 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
| Sacharidy | 0,1g | 0g |
| Cukry | 0,1g | 0g |
| Proteiny | 13g | 2,6g |
| Tuky | 11g | 2,2g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 627Kj | 125Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
125 Kj
Maslo - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (14g) |
| Sacharidy | 0,8g | 0,1g |
| Cukry | 0,8g | 0,1g |
| Proteiny | 0,8g | 0,1g |
| Tuky | 82g | 11g |
| Vláknina | ||
| Energie | 3061Kj | 429Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
429 Kj
Citrónová kôra - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.066666666666667g) |
| Sacharidy | 63g | 0g |
| Cukry | 63g | 0g |
| Proteiny | 6g | 0g |
| Tuky | 1,2g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1482Kj | 1Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
1 Kj
Kypriaci prášok do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.8g) |
| Sacharidy | 20g | 0,2g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 0,1g | 0g |
| Tuky | 0,1g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 334Kj | 3Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
3 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.013333333333333g) |
| Sacharidy | 0g | 0g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 0g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 0Kj | 0Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
KAKAO TMAVÉ LIANA EXCLUSIVE 100 g - LIANA GOLIAŠ s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.66666666666667g) |
| Sacharidy | 12g | 0,1g |
| Cukry | 1,8g | 0g |
| Proteiny | 23g | 0,2g |
| Tuky | 12g | 0,1g |
| Vláknina | ||
| Energie | 1352Kj | 9Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
9 Kj
Káva s mliekom
Odoberieme si porciu kávy, zalejeme horúcou vodou, mliekom a zamiešame.
Množstvo za surova
255 ml
Sacharidy
2,5 g
Energia
81 Kj
Odoberieme si porciu kávy, zalejeme horúcou vodou, mliekom a zamiešame.
Instantná káva 500 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (5g) |
| Sacharidy | 20g | 1g |
| Cukry | 3,6g | 0,2g |
| Proteiny | 1g | 0,1g |
| Tuky | 2g | 0,1g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 443Kj | 22Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1 g
Energia
22 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
| Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
| Cukry | 4,9g | 1,5g |
| Proteiny | 3,3g | 1g |
| Tuky | 1,5g | 0,5g |
| Vláknina | ||
| Energie | 195Kj | 59Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
59 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| {"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
| Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Jogurt bez laktózy biely 180 g - Hollandia Karlovy Vary, s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (145g) |
| Sacharidy | 4,4g | 6,4g |
| Cukry | 4,4g | 6,4g |
| Proteiny | 3,9g | 5,7g |
| Tuky | 3,7g | 5,4g |
| Vláknina | ||
| Energie | 278Kj | 403Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
6,4 g
Energia
403 Kj
Desiata
Kimifinne - Organic salted caramel hearts 30 g -…
Množstvo za surova
Sacharidy
37 g
Energia
871 Kj
Kimifinne - Organic salted caramel hearts 30 g - McLLOYD ´S s. r. o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
| Sacharidy | 67g | 20g |
| Cukry | 4,7g | 1,4g |
| Proteiny | 8,9g | 2,7g |
| Tuky | 15g | 4,5g |
| Vláknina | 4,5g | 1,4g |
| Energie | 1881Kj | 564Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
20 g
Energia
564 Kj
Ovocný PUF malina 22 g - Ovocňák
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (22g) |
| Sacharidy | 76g | 17g |
| Cukry | 61g | 13g |
| Proteiny | 2,3g | 0,5g |
| Tuky | 1g | 0,2g |
| Vláknina | 4,7g | 1g |
| Energie | 1394Kj | 307Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
17 g
Energia
307 Kj
Obed
Bylinková tekvica zapečená s tvarôžkami a mletým…
Množstvo za surova
Sacharidy
44 g
Energia
3014 Kj
Bylinková tekvica zapečená s tvarôžkami a mletým mäsom
Cibuľu nakrájame na mesiačiky a necháme restovať na rozohriatom olivovom oleji. Pridáme mleté mäso, nasekané bylinky a paradajkové pyré, osolíme a okoreníme a necháme dusiť domäkka. Z rozkrojenej tekvice vydlabeme semienka. U hokkaido nemusíme ani lúpať šupku, pri pečení totiž krásne zmäkne. Nakrájame ju na cca 1 až 2 centimetre hrubé plátky. Zapekaciu misku vymažeme olejom a dno vyložíme polovicou tekvicových plátkov, na vrch dáme vrstvu duseného mäsa a ako poslednú vrstvu pridáme zvyšok tekvice. Pekáč vložíme do vyhriatej rúry a pečieme 45 minút pri teplote 200 stupňov. Zhruba 10 minút pred koncom pečenia posypeme nasekanými tvarôžkami a vrátime do rúry na dopečenie.
Množstvo za surova
376 g
Sacharidy
9,4 g
Energia
1601 Kj
Cibuľu nakrájame na mesiačiky a necháme restovať na rozohriatom olivovom oleji. Pridáme mleté mäso, nasekané bylinky a paradajkové pyré, osolíme a okoreníme a necháme dusiť domäkka. Z rozkrojenej tekvice vydlabeme semienka. U hokkaido nemusíme ani lúpať šupku, pri pečení totiž krásne zmäkne. Nakrájame ju na cca 1 až 2 centimetre hrubé plátky. Zapekaciu misku vymažeme olejom a dno vyložíme polovicou tekvicových plátkov, na vrch dáme vrstvu duseného mäsa a ako poslednú vrstvu pridáme zvyšok tekvice. Pekáč vložíme do vyhriatej rúry a pečieme 45 minút pri teplote 200 stupňov. Zhruba 10 minút pred koncom pečenia posypeme nasekanými tvarôžkami a vrátime do rúry na dopečenie.
Paradajkový pretlak 200 g - SNICO, s.r.o
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
| Sacharidy | 16g | 1,6g |
| Cukry | 15g | 1,5g |
| Proteiny | 2,2g | 0,2g |
| Tuky | 0,2g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 347Kj | 35Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1,6 g
Energia
35 Kj
Olomoucké tvarôžky Malé 100 g - Coronis s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
| Sacharidy | 2,6g | 0,7g |
| Cukry | 0,4g | 0,1g |
| Proteiny | 28g | 7g |
| Tuky | 0,5g | 0,1g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 541Kj | 135Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,7 g
Energia
135 Kj
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (20g) |
| Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 1,3g | 0,3g |
| Tuky | 0,1g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 175Kj | 35Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1,9 g
Energia
35 Kj
Šalvia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| {"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
| Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Tekvica Hokkaido - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (62.5g) |
| Sacharidy | 7,7g | 4,8g |
| Cukry | 5,2g | 3,3g |
| Proteiny | 1,1g | 0,7g |
| Tuky | 0,6g | 0,4g |
| Vláknina | 2g | 1,3g |
| Energie | 155Kj | 97Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
4,8 g
Energia
97 Kj
Morčacie mäso - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (250g) |
| Sacharidy | 0g | 0g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 22g | 55g |
| Tuky | 2g | 5g |
| Vláknina | ||
| Energie | 451Kj | 1128Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
1128 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (6.25g) |
| Sacharidy | 0,2g | 0g |
| Cukry | ||
| Proteiny | ||
| Tuky | 97g | 6,1g |
| Vláknina | ||
| Energie | 2583Kj | 161Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
161 Kj
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.25g) |
| Sacharidy | 63g | 0,2g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 12g | 0g |
| Tuky | 8,5g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1570Kj | 4Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
4 Kj
Tymián - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.25g) |
| Sacharidy | 45g | 0,1g |
| Cukry | 45g | 0,1g |
| Proteiny | 9,1g | 0g |
| Tuky | 7,4g | 0g |
| Vláknina | 19g | 0g |
| Energie | 1352Kj | 3Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
3 Kj
Petržlenová vňať - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.25g) |
| Sacharidy | 9g | 0g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 3,7g | 0g |
| Tuky | 1g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 230Kj | 1Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
1 Kj
Saturejka - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.25g) |
| Sacharidy | 69g | 0,2g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 6,7g | 0g |
| Tuky | 5,9g | 0g |
| Vláknina | 46g | 0,1g |
| Energie | 1142Kj | 3Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
3 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.5g) |
| Sacharidy | 0g | 0g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 0g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 0Kj | 0Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Mliečna kulajda s hubami
Olúpané zemiaky nakrájame na štvrtky a dáme variť do osolenej vody s rascou, novým korením a bobkovým listom. Pridáme očistené a nakrájané huby. Keď sa zemiaky uvaria, zavaríme do polievky mlieko, v ktorom sme rozmiešali trošku hladkej múky. Ďalej vložíme vajce a jemne zamiešame. Dochutíme octom a posekaným kôprom.
Množstvo za surova
289 ml
Sacharidy
25 g
Energia
818 Kj
Olúpané zemiaky nakrájame na štvrtky a dáme variť do osolenej vody s rascou, novým korením a bobkovým listom. Pridáme očistené a nakrájané huby. Keď sa zemiaky uvaria, zavaríme do polievky mlieko, v ktorom sme rozmiešali trošku hladkej múky. Ďalej vložíme vajce a jemne zamiešame. Dochutíme octom a posekaným kôprom.
Bezlepková múka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (6g) |
| Sacharidy | 71g | 4,3g |
| Cukry | 3,2g | 0,2g |
| Proteiny | 6,2g | 0,4g |
| Tuky | 1,9g | 0,1g |
| Vláknina | 7,4g | 0,4g |
| Energie | 1440Kj | 86Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
4,3 g
Energia
86 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (150g) |
| Sacharidy | 4,9g | 7,4g |
| Cukry | 4,9g | 7,4g |
| Proteiny | 3,3g | 5g |
| Tuky | 1,5g | 2,3g |
| Vláknina | ||
| Energie | 195Kj | 293Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
7,4 g
Energia
293 Kj
Zemiaky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (75g) |
| Sacharidy | 15g | 11g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 2g | 1,5g |
| Tuky | 0,1g | 0,1g |
| Vláknina | 1,7g | 1,3g |
| Energie | 297Kj | 223Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
11 g
Energia
223 Kj
Kôpor - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
| Sacharidy | 14g | 0,4g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 2,6g | 0,1g |
| Tuky | 0,2g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 276Kj | 7Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,4 g
Energia
7 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
| Sacharidy | 0,1g | 0g |
| Cukry | 0,1g | 0g |
| Proteiny | 13g | 3,3g |
| Tuky | 11g | 2,8g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 627Kj | 157Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
157 Kj
Ocot - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (2.5g) |
| Sacharidy | 0,3g | 0g |
| Cukry | 0,1g | 0g |
| Proteiny | 0,3g | 0g |
| Tuky | 0,1g | 0g |
| Vláknina | ||
| Energie | 50Kj | 1Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
1 Kj
Rasca - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
| Sacharidy | 58g | 0,6g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 12g | 0,1g |
| Tuky | 13g | 0,1g |
| Vláknina | ||
| Energie | 1683Kj | 17Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,6 g
Energia
17 Kj
Nové korenie - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.5g) |
| Sacharidy | 72g | 0,4g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 6,1g | 0g |
| Tuky | 8,7g | 0g |
| Vláknina | 22g | 0,1g |
| Energie | 1105Kj | 6Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,4 g
Energia
6 Kj
Bobkový list - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (0.1g) |
| Sacharidy | 71g | 0,1g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 9,4g | 0g |
| Tuky | 5,4g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1600Kj | 2Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
Huby čerstvé - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
| Sacharidy | 3,8g | 1g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 2,6g | 0,7g |
| Tuky | 0,4g | 0,1g |
| Vláknina | ||
| Energie | 109Kj | 27Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1 g
Energia
27 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1g) |
| Sacharidy | 0g | 0g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 0g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 0Kj | 0Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Break nut - mix 40 g BIO - Schnitzer - Kleis s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (27g) |
| Sacharidy | 34g | 9,2g |
| Cukry | 27g | 7,3g |
| Proteiny | 19g | 5,1g |
| Tuky | 34g | 9,2g |
| Vláknina | 5,6g | 1,5g |
| Energie | 2204Kj | 595Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
9,2 g
Energia
595 Kj
Dojedenie
VIOLIFE PLÁTKY s príchuťou CHEDDAR 140 g - Flora…
Množstvo za surova
Sacharidy
48 g
Energia
1559 Kj
VIOLIFE PLÁTKY s príchuťou CHEDDAR 140 g - Flora Food Slovakia spol. s r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (30g) |
| Sacharidy | 20g | 6g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 23g | 6,9g |
| Vláknina | ||
| Energie | 1190Kj | 357Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
6 g
Energia
357 Kj
Paradajky - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (80g) |
| Sacharidy | 4,8g | 3,8g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 1g | 0,8g |
| Tuky | 0,3g | 0,2g |
| Vláknina | ||
| Energie | 105Kj | 84Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
3,8 g
Energia
84 Kj
VIOLIFE krémová nátierka ORIGINAL 150 g - Flora Food Slovakia spol. s r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (40g) |
| Sacharidy | 8g | 3,2g |
| Cukry | 0g | 0g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 23g | 9,2g |
| Vláknina | ||
| Energie | 987Kj | 395Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
3,2 g
Energia
395 Kj
RACIO BIO ryžové s amarantom 140 g - RACIO, s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (45g) |
| Sacharidy | 78g | 35g |
| Cukry | 0,5g | 0,2g |
| Proteiny | 8,4g | 3,8g |
| Tuky | 3g | 1,4g |
| Vláknina | 3,6g | 1,6g |
| Energie | 1607Kj | 723Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
35 g
Energia
723 Kj
Večera
Orechový kuskus s hrozienkami, Kukuričné chrumky…
Množstvo za surova
Sacharidy
114 g
Energia
3307 Kj
Orechový kuskus s hrozienkami
Kuskus vsypeme do misky a pripravíme podľa návodu na obale. Zalejeme vriacou vodou a pridáme kúsok masla. Prikryjeme pokrievkou a necháme napučať.
Medzitým si nasekáme orechy, pripravíme mleté orechy (30 g) a hrozienka. Do kuskusu vmiešame oboje orechy, hrozienka, kôru a mletú škoricu. Pomocou vidličiek premiešame a osladíme cukrom.
Orechový kuskus s hrozienkami dáme na taniere alebo do misiek a pokvapkáme rozpusteným maslom. Podávame ako teplý hlavný chod.
Množstvo za surova
262 g
Sacharidy
75 g
Energia
2487 Kj
Kuskus vsypeme do misky a pripravíme podľa návodu na obale. Zalejeme vriacou vodou a pridáme kúsok masla. Prikryjeme pokrievkou a necháme napučať.
Medzitým si nasekáme orechy, pripravíme mleté orechy (30 g) a hrozienka. Do kuskusu vmiešame oboje orechy, hrozienka, kôru a mletú škoricu. Pomocou vidličiek premiešame a osladíme cukrom.
Orechový kuskus s hrozienkami dáme na taniere alebo do misiek a pokvapkáme rozpusteným maslom. Podávame ako teplý hlavný chod.
Vlašské orechy jadrá - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (25g) |
| Sacharidy | 7g | 1,8g |
| Cukry | 2,6g | 0,7g |
| Proteiny | 15g | 3,8g |
| Tuky | 6,5g | 1,6g |
| Vláknina | 6,7g | 1,7g |
| Energie | 2833Kj | 708Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
1,8 g
Energia
708 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| {"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
| Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty. |
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Cukor kryštál - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (15g) |
| Sacharidy | 100g | 15g |
| Cukry | 100g | 15g |
| Proteiny | 0g | 0g |
| Tuky | 0g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1700Kj | 255Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
15 g
Energia
255 Kj
Hrozienka - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (7.5g) |
| Sacharidy | 69g | 5,2g |
| Cukry | 69g | 5,2g |
| Proteiny | 2,7g | 0,2g |
| Tuky | 0,4g | 0g |
| Vláknina | 2g | 0,2g |
| Energie | 1257Kj | 94Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
5,2 g
Energia
94 Kj
Maslo - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (10g) |
| Sacharidy | 0,8g | 0,1g |
| Cukry | 0,8g | 0,1g |
| Proteiny | 0,8g | 0,1g |
| Tuky | 82g | 8,2g |
| Vláknina | ||
| Energie | 3061Kj | 306Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
306 Kj
Škorica mletá - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (3g) |
| Sacharidy | 66g | 2g |
| Cukry | ||
| Proteiny | ||
| Tuky | ||
| Vláknina | 33g | 1g |
| Energie | 696Kj | 21Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
2 g
Energia
21 Kj
Citrónová kôra - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (1.5g) |
| Sacharidy | 63g | 0,9g |
| Cukry | 63g | 0,9g |
| Proteiny | 6g | 0,1g |
| Tuky | 1,2g | 0g |
| Vláknina | 0g | 0g |
| Energie | 1482Kj | 22Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
0,9 g
Energia
22 Kj
Kuskus kukuričný bez lepku 500 g - Potraviny bez dodávateľa
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (100g) |
| Sacharidy | 50g | 50g |
| Cukry | ||
| Proteiny | 11g | 11g |
| Tuky | 1,4g | 1,4g |
| Vláknina | ||
| Energie | 1080Kj | 1080Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
50 g
Energia
1080 Kj
Kukuričné chrumky jemne solené 100 g - PEX, s.r.o.
Výrobca
| Nutričné hodnoty na: | 100g | Porcie (50g) |
| Sacharidy | 78g | 39g |
| Cukry | 1,2g | 0,6g |
| Proteiny | 11g | 5,7g |
| Tuky | 3,5g | 1,7g |
| Vláknina | ||
| Energie | 1641Kj | 821Kj |
|
|
||
Množstvo za surova
Sacharidy
39 g
Energia
821 Kj
| Jedlo: | Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách |
|---|---|
| Raňajky: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Desiata: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Obed: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Dojedenie: | |
| Večera: |