	Sacharidy	Z toho cukry	Energia	Tuky	Vláknina	Bielkoviny	Bez lepku
Vypočítané:	228 g	31 g	8745 Kj	85 g	10 g	84 g	Ano

Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 8745 Kj

Ut 23.04.

St 24.04.

Št 25.04.

Pi 26.04.

So 27.04.

Ne 28.04.

Po 29.04.

Jedálny lístok

Tlač jedálneho lístka

Tlač nákupného zoznamu z PDF

Množstvo za surova

Sacharidy

Energia

Pridať

Typ diéty

Raňajky

Palacinky s džemom, Bezgluténové chleby - svetlý…

Sacharidy

42 g

Energia

1379 Kj

Palacinky s džemom

Z mlieka, štipky soli, múky a vajíčka vymiešame hladké cesto. Na vymastenej panvici upečieme palacinky a osušíme v papieri. Na teplé palacinky rozotrieme džem, zrolujeme a podávame.

Zobraziť v receptoch

Množstvo za surova

156 ml

Sacharidy

24 g

Energia

739 Kj

Z mlieka, štipky soli, múky a vajíčka vymiešame hladké cesto. Na vymastenej panvici upečieme palacinky a osušíme v papieri. Na teplé palacinky rozotrieme džem, zrolujeme a podávame.    

Bezlepková múka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.

Bezlepková múka Nomix 500 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (20g)
Sacharidy	71g	14g
Cukry	3,2g	0,6g
Proteiny	6,2g	1,2g
Tuky	1,9g	0,4g
Vláknina	7,4g	1,5g
Energie	1440Kj	288Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (25g)
Sacharidy	0,1g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	13g	3,3g
Tuky	11g	2,8g
Vláknina	0g	0g
Energie	627Kj	157Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (10g)
Sacharidy	49g	4,9g
Cukry
Proteiny	0,7g	0,1g
Tuky	0,2g	0g
Vláknina
Energie	993Kj	99Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	0Kj	0Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (100g)
Sacharidy	4,9g	4,9g
Cukry	4,9g	4,9g
Proteiny	3,3g	3,3g
Tuky	1,5g	1,5g
Vláknina
Energie	195Kj	195Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (30g)
Sacharidy	46g	14g
Cukry	2,9g	0,9g
Proteiny	2,3g	0,7g
Tuky	2,5g	0,8g
Vláknina	2,7g	0,8g
Energie	903Kj	271Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (5g)
Sacharidy	78g	3,9g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0,2g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina
Energie	1260Kj	63Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	20Kj	0Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (18g)
Sacharidy	58g	10g
Cukry	31g	5,6g
Proteiny	6,2g	1,1g
Tuky	28g	5g
Vláknina	4,2g	0,8g
Energie	2162Kj	389Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (60g)
Sacharidy	15g	9g
Cukry
Proteiny	0,3g	0,2g
Tuky	0,4g	0,2g
Vláknina
Energie	239Kj	143Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	0,3g	0,2g
Cukry	0,1g	0,1g
Proteiny	17g	8,5g
Tuky	19g	9,5g
Vláknina
Energie	1000Kj	500Kj
Bez lepku

Jedlo:	Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách
Raňajky:	6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Desiata:	6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Obed:	6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
Dojedenie:	7 - Mléko a výrobky z něj
Večera:

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (75g)
Sacharidy	15g	11g
Cukry
Proteiny	2g	1,5g
Tuky	0,1g	0,1g
Vláknina	1,7g	1,3g
Energie	297Kj	223Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (12.5g)
Sacharidy	0,1g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	13g	1,6g
Tuky	11g	1,4g
Vláknina	0g	0g
Energie	627Kj	78Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (200g)
Sacharidy	4,4g	8,8g
Cukry	3,2g	6,4g
Proteiny	3,3g	6,6g
Tuky	3,3g	6,6g
Vláknina
Energie	253Kj	506Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (15g)
Sacharidy	3,3g	0,5g
Cukry
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	6,1g	0,9g
Vláknina
Energie	222Kj	33Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (150g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry
Proteiny	17g	26g
Tuky	0,4g	0,6g
Vláknina
Energie	310Kj	465Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (12g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	11g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	408Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.5g)
Sacharidy	63g	0,3g
Cukry	0g	0g
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	8,5g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	1570Kj	8Kj
Bez lepku