Množstvo za surova
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energia | Tuky | Vláknina | Bielkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 247 g | 25 g | 10709 Kj | 129 g | 13 g | 77 g | Ano |
Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 10709 Kj
Sacharidy
Energia
Pridať
Typ diéty
Bagetka bezgluténová svetlá110 g - Potraviny bez dodávateľa
Bez lepku
Množstvo za surova
Sacharidy
31 g
Energia
733 Kj
Rama s maslom 400 g - Upfield, Slovakia
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
260 Kj
Jahodový džem 250 g - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
7,4 g
Energia
127 Kj
Čaj čierny s mliekom
Množstvo za surova
252 ml
Sacharidy
1,5 g
Energia
59 Kj
Jedno vrecúško čaju dáme do hrnčeka. Zalejeme horúcou vodou a mliekom. Necháme lúhovať 3 – 5 minút a zamiešame.
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Čaj čierny - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
59 Kj
Maliny čerstvé - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
14 g
Energia
276 Kj
Maťko šunková pena100 g - TAURIS, a.s.
Množstvo za surova
Sacharidy
1,7 g
Energia
328 Kj
Uhorka hadovka - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
2,4 g
Energia
50 Kj
RACIO BIO viaczrnné chlebíčky 140 g - RACIO, s.r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
31 g
Energia
647 Kj
Ravioli s čerstvým syrom
Zo všetkých ingrediencií (múka, 2 vajcia, 3 vaječné žítky, 1 PL (kukuričného) oleja, 50 ml vody) vymiešame tuhé cesto, ktoré necháme postáť. Syr (ovčí, kozí) pretlačíme cez sitko, pridáme varený roztlačený zemiak, dobre zamiešame a pridáme trochu bazalky a štipku soli. Cesto rozvaľkáme, radielkom povykrajujeme kolieska a do stredu vložíme čajovú lyžičku plnky. Okraj cesta potrieme rozšľahaným vajcom, prikryjeme druhou časťou kolieska a zatlačíme okraje. Varíme v slanej vode 4 minúty. Dochutíme podľa chuti roztopeným maslom.
Množstvo za surova
247 g
Sacharidy
59 g
Energia
2789 Kj
Zo všetkých ingrediencií (múka, 2 vajcia, 3 vaječné žítky, 1 PL (kukuričného) oleja, 50 ml vody) vymiešame tuhé cesto, ktoré necháme postáť. Syr (ovčí, kozí) pretlačíme cez sitko, pridáme varený roztlačený zemiak, dobre zamiešame a pridáme trochu bazalky a štipku soli. Cesto rozvaľkáme, radielkom povykrajujeme kolieska a do stredu vložíme čajovú lyžičku plnky. Okraj cesta potrieme rozšľahaným vajcom, prikryjeme druhou časťou kolieska a zatlačíme okraje. Varíme v slanej vode 4 minúty. Dochutíme podľa chuti roztopeným maslom.
Zemiaky - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
2,4 g
Energia
48 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
2 Kj
Pitná voda nesýtená - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Olej repkový - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
68 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
188 Kj
Žítok - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
254 Kj
BABIČKA Maslo 250 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
306 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
1 Kj
Ovčí syr prirodný - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
5,1 g
Energia
977 Kj
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g - Novalim s.r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
51 g
Energia
946 Kj
Mrazený malinový dezert v keksoch Mariela
Mrazené maliny, jogurt a javorový sirup alebo med dáme do kuchynského robota a rozmixujeme na hladkú hmotu.
Na dno väčšej plastovej nádoby s vrchnákom poukladáme vedľa seba 4-6 keksov, na ne nanesieme malinovú zmrzlinu a na vrch opäť poukladáme rovnakým smerom ako naspodu ďalšie keksy.
Nádobu dôkladne uzatvoríme a dáme aspoň na štyri hodiny do mrazničky (najlepšie cez noc).
Pre podávaním dezert z mrazničky vyberieme asi pol hodinu vopred, aby povolil a dal sa nakrájať. Krájame presne podľa tvaru keksov, a keďže sa spodné kekse od zmrzliny rozmočili, každú porciu podložíme ešte jedným keksom navyše.
Mrazený malinový dezert ozdobíme čerstvými malinami a lístkami mäty.
Množstvo za surova
112 g
Sacharidy
26 g
Energia
740 Kj
Mrazené maliny, jogurt a javorový sirup alebo med dáme do kuchynského robota a rozmixujeme na hladkú hmotu.
Na dno väčšej plastovej nádoby s vrchnákom poukladáme vedľa seba 4-6 keksov, na ne nanesieme malinovú zmrzlinu a na vrch opäť poukladáme rovnakým smerom ako naspodu ďalšie keksy.
Nádobu dôkladne uzatvoríme a dáme aspoň na štyri hodiny do mrazničky (najlepšie cez noc).
Pre podávaním dezert z mrazničky vyberieme asi pol hodinu vopred, aby povolil a dal sa nakrájať. Krájame presne podľa tvaru keksov, a keďže sa spodné kekse od zmrzliny rozmočili, každú porciu podložíme ešte jedným keksom navyše.
Mrazený malinový dezert ozdobíme čerstvými malinami a lístkami mäty.
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
1,5 g
Energia
180 Kj
MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g - Novalim s.r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
13 g
Energia
343 Kj
Mäta pieporná - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Maliny čerstvé - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
7 g
Energia
138 Kj
Med včelí kvetový - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
4,9 g
Energia
79 Kj
Talianska bruschetta s čili papričkou a krevetami
Banán nakrájame na malé kúsky a v miske ho zmiešame s roztierateľným syrom a limetkovou šťavou. Z čili papričky odstránime semená, nakrájame ju najemno a zamiešame do krému. Osolíme podľa chuti. Opečieme chlieb (12 krajce) a potrieme ho pripraveným krémom. Dochutíme krevetami (12 ks) a koriandolom (hrsť).
Množstvo za surova
97 g
Sacharidy
21 g
Energia
707 Kj
Banán nakrájame na malé kúsky a v miske ho zmiešame s roztierateľným syrom a limetkovou šťavou. Z čili papričky odstránime semená, nakrájame ju najemno a zamiešame do krému. Osolíme podľa chuti. Opečieme chlieb (12 krajce) a potrieme ho pripraveným krémom. Dochutíme krevetami (12 ks) a koriandolom (hrsť).
Roztierateľný tavený syr 100 g - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,6 g
Energia
296 Kj
Citróny - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
4 Kj
Paprika červená chilli - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
4 Kj
Banán - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
5,8 g
Energia
92 Kj
Krevety obielené - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
39 Kj
Koriander čerstvý - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g - Novalim s.r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
14 g
Energia
271 Kj
Špenátová torta
Múku, soľ (1/2 ČL), maslo, čerstvý syr a jedno vajce zmiešame v mise na hladké cesto. Necháme ho odpočinúť jednu hodinu v chladničke. Špenát rozmrazíme a nakrájame na kúsky. Cibuľu a cesnak ošúpeme a nasekáme. Syr nakrájame na kocky. Cibuľu a cesnak opražíme na olivovom oleji do sklovita. Pridáme špenát a povaríme 5 minút. Špenát musí pustiť všetku vodu. Pridáme soľ, čierne korenie a muškátový orech (mletý). Necháme chvíľu vychladnúť. Cesto rozvaľkáme a preložíme ho do okrúhlej (priemer 30 cm) alebo hranatej formy. Výška okraja musí mať asi 3 cm. Vidličkou poprepichujeme dno cesta. Skôr ako formu vložíme do rúry, okraje cesta obložíme z vnútornej strany pásom papiera na pečenie, aby sa nepreklopili. Rúru predhrejeme na 200°C, zvolíme si funkciu turbo. Pečieme 10 minút. Zvyšné vajcia (3 ks) vyšľaháme so smotanou a syrom, a pridáme do špenátu. Dochutíme soľou a korením. Po vytiahnutí predpečeného cesta z rúry naň rovnomerne rozložíme špenátovú zmes. Tortu dopečieme v rúre pri teplote 200°C ďalších 25 minút. Podávame teplú.
Množstvo za surova
465 g
Sacharidy
52 g
Energia
3540 Kj
Múku, soľ (1/2 ČL), maslo, čerstvý syr a jedno vajce zmiešame v mise na hladké cesto. Necháme ho odpočinúť jednu hodinu v chladničke. Špenát rozmrazíme a nakrájame na kúsky. Cibuľu a cesnak ošúpeme a nasekáme. Syr nakrájame na kocky. Cibuľu a cesnak opražíme na olivovom oleji do sklovita. Pridáme špenát a povaríme 5 minút. Špenát musí pustiť všetku vodu. Pridáme soľ, čierne korenie a muškátový orech (mletý). Necháme chvíľu vychladnúť. Cesto rozvaľkáme a preložíme ho do okrúhlej (priemer 30 cm) alebo hranatej formy. Výška okraja musí mať asi 3 cm. Vidličkou poprepichujeme dno cesta. Skôr ako formu vložíme do rúry, okraje cesta obložíme z vnútornej strany pásom papiera na pečenie, aby sa nepreklopili. Rúru predhrejeme na 200°C, zvolíme si funkciu turbo. Pečieme 10 minút. Zvyšné vajcia (3 ks) vyšľaháme so smotanou a syrom, a pridáme do špenátu. Dochutíme soľou a korením. Po vytiahnutí predpečeného cesta z rúry naň rovnomerne rozložíme špenátovú zmes. Tortu dopečieme v rúre pri teplote 200°C ďalších 25 minút. Podávame teplú.
Blaník cotagge 150 g - SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
4,1 g
Energia
683 Kj
Cibuľa voľná - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,9 g
Energia
18 Kj
Cesnak - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
5 Kj
Muškátový orech celý - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
---
Energia
---
Olivový olej - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
65 Kj
Vajcia - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,1 g
Energia
314 Kj
Mleté čierne korenie - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
8 Kj
Smotana na šľahanie - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,7 g
Energia
327 Kj
Špenát zmrazený - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
3 g
Energia
123 Kj
BABIČKA Maslo 250 g - LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Množstvo za surova
Sacharidy
0,3 g
Energia
765 Kj
Jedlá soľ - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0 g
Energia
0 Kj
Ovčí syr prirodný - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
2,6 g
Energia
489 Kj
Bezgluténová múka Promix Beta 500 g - Novalim s.r.o.
Množstvo za surova
Sacharidy
40 g
Energia
746 Kj
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele - Potraviny bez dodávateľa
Množstvo za surova
Sacharidy
0,2 g
Energia
452 Kj
| Jedlo: | Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách |
|---|---|
| Raňajky: | 7 - Mléko a výrobky z něj, 12 - Oxid siřičitý a siřičitany |
| Desiata: | |
| Obed: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Dojedenie: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večera: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
