	Sacharidy	Z toho cukry	Energia	Tuky	Vláknina	Bielkoviny	Bez lepku
Vypočítané:	352 g	44 g	16764 Kj	222 g	11 g	155 g	Ano

Pre dnešný jedálny lístok je celková hodnota energie 16764 Kj

Št 18.04.

Pi 19.04.

So 20.04.

Ne 21.04.

Po 22.04.

Ut 23.04.

St 24.04.

Jedálny lístok

Tlač jedálneho lístka

Tlač nákupného zoznamu z PDF

Množstvo za surova

Sacharidy

Energia

Pridať

Typ diéty

Raňajky

Parížsky šalát II., Ciabatta rustica 200 g -…

Sacharidy

30 g

Energia

5014 Kj

Parížsky šalát II.

Klobásy nakrájame na tenké pásiky, očistenú cibuľu na jemno nasekáme. Sterilizované kyslé uhorky nakrájame na drobno a pridáme do misky spolu s hráškom. Do takto pripraveného šalátu pridáme majonézu, soľ, korenie, poriadne premiešame a dochutíme podľa vlastných chutí octom, cukrom a worcestrom. Ten dodá parížskemu šalátu tú správnu chuť.

Zobraziť v receptoch

Množstvo za surova

337 g

Sacharidy

15 g

Energia

4463 Kj

Klobásy nakrájame na tenké pásiky, očistenú cibuľu na jemno nasekáme. Sterilizované kyslé uhorky nakrájame na drobno a pridáme do misky spolu s hráškom. Do takto pripraveného šalátu pridáme majonézu, soľ, korenie, poriadne premiešame a dochutíme podľa vlastných chutí octom, cukrom a worcestrom. Ten dodá parížskemu šalátu tú správnu chuť.

Vegan Mayo 250 g - SPAK Foods s.r.o.

Vegan Mayo 250 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (165g)
Sacharidy	4,8g	7,9g
Cukry	2,5g	4,1g
Proteiny	0,2g	0,3g
Tuky	49g	81g
Vláknina	0,2g	0,3g
Energie	1919Kj	3166Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (100g)
Sacharidy	0,8g	0,8g
Cukry	0,5g	0,5g
Proteiny	14g	14g
Tuky	25g	25g
Vláknina
Energie	1150Kj	1150Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (25g)
Sacharidy	9,4g	2,4g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,3g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	44Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1.5g)
Sacharidy	100g	1,5g
Cukry	100g	1,5g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	1700Kj	26Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1g)
Sacharidy	63g	0,6g
Cukry	0g	0g
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	8,5g	0,1g
Vláknina	0g	0g
Energie	1570Kj	16Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (15g)
Sacharidy	7,4g	1,1g
Cukry	2,6g	0,4g
Proteiny	5,5g	0,8g
Tuky	0,7g	0,1g
Vláknina	7,8g	1,2g
Energie	307Kj	46Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (5g)
Sacharidy	82g	4,1g
Cukry	9,6g	0,5g
Proteiny	4,8g	0,2g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	1540Kj	77Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (30g)
Sacharidy	4,9g	1,5g
Cukry	4,9g	1,5g
Proteiny	3,3g	1g
Tuky	1,5g	0,5g
Vláknina
Energie	195Kj	59Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (18g)
Sacharidy	54g	9,7g
Cukry	30g	5,4g
Proteiny	7,1g	1,3g
Tuky	34g	6,1g
Vláknina
Energie	2311Kj	416Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (80g)
Sacharidy	16g	13g
Cukry	13g	10g
Proteiny	5,5g	4,4g
Tuky	11g	8,8g
Vláknina
Energie	769Kj	615Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	8,8g	4,4g
Cukry
Proteiny	1,4g	0,7g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	176Kj	88Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (10g)
Sacharidy	96g	9,6g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina
Energie	980Kj	98Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (35g)
Sacharidy	0,3g	0,1g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	17g	6g
Tuky	19g	6,7g
Vláknina
Energie	1000Kj	350Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (40g)
Sacharidy	9,4g	3,8g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,5g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	70Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (125g)
Sacharidy	4,8g	6g
Cukry
Proteiny	1g	1,3g
Tuky	0,3g	0,4g
Vláknina
Energie	105Kj	131Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (150g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry
Proteiny	22g	33g
Tuky	3,2g	4,8g
Vláknina
Energie	489Kj	734Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2.5g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1.25g)
Sacharidy	14g	0,2g
Cukry
Proteiny	2,6g	0g
Tuky	0,2g	0g
Vláknina
Energie	276Kj	3Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (3.75g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	3,5g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	128Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (62.5g)
Sacharidy	2,8g	1,8g
Cukry	2,8g	1,8g
Proteiny	2,2g	1,4g
Tuky	33g	21g
Vláknina
Energie	1306Kj	816Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.75g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	50Kj	0Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (20g)
Sacharidy	9,4g	1,9g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,3g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	35Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (7.5g)
Sacharidy	0,2g	0g
Cukry
Proteiny
Tuky	97g	7,3g
Vláknina
Energie	2583Kj	194Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (12.5g)
Sacharidy	5g	0,6g
Cukry
Proteiny	2g	0,3g
Tuky
Vláknina	1,6g	0,2g
Energie	140Kj	18Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (37.5g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry
Proteiny	32g	12g
Tuky	30g	11g
Vláknina
Energie	1671Kj	627Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.05g)
Sacharidy	71g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	9,4g	0g
Tuky	5,4g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	1600Kj	1Kj
Bez lepku

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (200g)
Sacharidy	0,1g	0,2g
Cukry
Proteiny	0,1g	0,2g
Tuky
Vláknina
Energie	226Kj	452Kj
Bez lepku

Jedlo:	Zoznam alergénov nachádzajúcich sa v jednotlivých jedlách
Raňajky:	6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 10 - Hořčice a výrobky z ní
Desiata:	7 - Mléko a výrobky z něj
Obed:
Dojedenie:	7 - Mléko a výrobky z něj
Večera: