Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Špenátové halušky

Počet ingrediencií
11
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
142 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Špenát necháme rozmraziť, jemne okoreníme a pristrúhame muškátový oriešok. Potom zmiešame s vajcami, múkou a vodou. Cesto necháme odležať. Vytvarujeme halušky a varíme cca 4 minúty vo vriacej, mierne osolenej vode. Podávame ako prílohu alebo samostatne, napr. poliate olivovým olejom s osmaženým prelisovaným cesnakom a posypané parmezánom.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
300 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová múka 1000 g
PROMIX®-UNI – univerzálna bezgluténová  múka 1000 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (150g)
Sacharidy 85g 127g
Cukry 0,3g 0,4g
Proteiny 3,1g 4,7g
Tuky 1,6g 2,4g
Vláknina 3g 4,5g
Energie 1576Kj 2364Kj
Bez lepku Bez lepku
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
100 g
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4g 2g
Cukry 3,5g 1,8g
Proteiny 2,9g 1,5g
Tuky 14g 7g
Vláknina
Energie 640Kj 320Kj
Bez lepku Bez lepku
NIVA ORIGINÁL ZLATÁ porcie cca 125 g
100 g
NIVA ORIGINÁL ZLATÁ porcie cca 125 g
NIVA ORIGINÁL ZLATÁ porcie cca 125 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 1g 0,5g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 19g 9,5g
Tuky 30g 15g
Vláknina
Energie 1450Kj 725Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
100 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 9,4g 4,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 175Kj 88Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
3 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 28g 0,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
10 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Vajcia
50 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
3 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 63g 0,9g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,2g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Smotana na šľahanie
200 g
Smotana na šľahanie
Smotana na šľahanie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 2,8g 2,8g
Cukry 2,8g 2,8g
Proteiny 2,2g 2,2g
Tuky 33g 33g
Vláknina
Energie 1306Kj 1306Kj
Bez lepku Bez lepku
Špenát zmrazený
200 g
Špenát zmrazený
Špenát zmrazený
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 3g 3g
Cukry
Proteiny 2,5g 2,5g
Tuky 0,4g 0,4g
Vláknina
Energie 123Kj 123Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
4 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku