Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Bezmäsité jedlá > Talianske plnené cukety

Talianske plnené cukety

Bezmäsité jedlá
Talianske plnené cukety
Počet ingrediencií
13
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
17 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Rúru prehrejeme na 160 °C. Najemno nakrájame cibuľu a cesnak. Dosklovita ich osmažíme na oleji. Pridáme nadrobno nakrájane papriky. 4 stredne veľké cukety pozdĺžne rozkrojíme a vydlabeme lyžicou. Od kraja necháme 1 cm cukety. Vnútro cukiet nakrájame najemno a pridáme do paprikovej zmesi. Všetko spoločne restujeme, pridáme čierne korenie, soľ a provensálske korenie. Lečo nebo bolonskú omáčku zmiešame s paprikovou zmesou. Zmesou naplníme cukety a dáme na 30 minút do rúry. Jogurt zmiešame s nasekanými lístkami bazalky a ochutíme soľou a čiernym korením. Baklažán na tanieri pokvapkáme olejom a servírujeme s jogurtom a bazalkou. Bageta ako príloha.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
400 g
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 4,1g 4,1g
Cukry 4,1g 4,1g
Proteiny 3,2g 3,2g
Tuky 10g 10g
Vláknina
Energie 498Kj 498Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
160 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 9,4g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 70Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cuketa
160 g
Cuketa
Cuketa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 2,2g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,6g 0,6g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 80Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika červená
50 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 5,2g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika zelená
50 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 5,3g 0,7g
Cukry
Proteiny
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 1,2g 0,2g
Energie 109Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
3 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
20 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pitná voda nesýtená
400 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
4 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Provensálske byliny
4 g
Provensálske byliny
Provensálske byliny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 46g 0,5g
Cukry 46g 0,5g
Proteiny 8,3g 0,1g
Tuky 9,8g 0,1g
Vláknina 17g 0,2g
Energie 1435Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zeleninové lečo
300 g
Zeleninové lečo
Zeleninové lečo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 7,1g 5,3g
Cukry 4,9g 3,7g
Proteiny 0,8g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina 1,4g 1,1g
Energie 157Kj 118Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
5 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii