Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Cestovinový šalát s tuniakom

Počet ingrediencií
11
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
87 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Najprv si uvaríme cestoviny vo vriacej osolenej vode a medzitým nakrájame zeleninu, syr na malé kocky a pridáme tuniaka. V jogurte si rozmiešame bylinky. Jogurtovú marinádu premiešame s ostatnými surovinami a vmiešame schladené uvarené cestoviny.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
PROCEL® - štandardné bezgluténové cestoviny 250 g
350 g
PROCEL® - štandardné bezgluténové cestoviny 250 g
PROCEL® - štandardné bezgluténové cestoviny 250 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (87.5g)
Sacharidy 86g 76g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 2,1g 1,8g
Tuky 0,8g 0,7g
Vláknina 1g 0,9g
Energie 1542Kj 1349Kj
Bez lepku Bez lepku
Balsýr 200 g
200 g
Balsýr 200 g
Balsýr 200 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 3g 1,5g
Cukry 3g 1,5g
Proteiny 15g 7,5g
Tuky 18g 9g
Vláknina
Energie 967Kj 484Kj
Bez lepku Bez lepku
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (37.5g)
Sacharidy 3,9g 1,5g
Cukry 3,9g 1,5g
Proteiny 3,3g 1,2g
Tuky 9,4g 3,5g
Vláknina
Energie 481Kj 180Kj
Bez lepku Bez lepku
Uhorka hadovka
200 g
Uhorka hadovka
Uhorka hadovka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 3g 1,5g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,4g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 63Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
200 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 5,2g 2,6g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 55Kj
Bez lepku Bez lepku
Paradajky
300 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 4,8g 3,6g
Cukry
Proteiny 1g 0,8g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 79Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
4 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Oregáno drvené
4 g
Oregáno drvené
Oregáno drvené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 6,3g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 3,4g 0g
Tuky 1,1g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 206Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
200 g
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 23g 12g
Tuky 1,4g 0,7g
Vláknina
Energie 496Kj 248Kj
Bez lepku Bez lepku
Solčanka s morskou soľou 200 g
3 g
Solčanka s morskou soľou 200 g
Solčanka s morskou soľou 200 g
Výrobca
SOLČANKA, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 30g 0,2g
Cukry 11g 0,1g
Proteiny 1,6g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 2,2g 0g
Energie 535Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Koreninová soľ s bylinkami 500 g
2 g
Koreninová soľ s bylinkami 500 g
Koreninová soľ s bylinkami 500 g
Výrobca
SOLČANKA, s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.