Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Cestoviny > Cestovinový šalát s vajcami

Cestovinový šalát s vajcami

Cestoviny
Cestovinový šalát s vajcami
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
75 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Kým sa cestoviny varia v dostatočnom množstve slanej vody, pripravíme si ingrediencie na ich oblohu. 2 vajcia natvrdo a paradajky nakrájame na mesiačiky, tuniaka roztlačíme vidličkou (kúsky tuniaka nesmú byť príliš malé), papriku nakrájame na kúsky a šalát (2 šalátové listy) a petržlen pokrájame. Cestoviny uvarené „al dente“ scedíme, preložíme do misy, dochutíme olivovým olejom (4 PL) a pripravenými ingredienciami okrem vajec a paradajok. Dobre zamiešame a vrch ozdobíme vajcami a paradajkami.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
dmBio ryžové penne 400 g
400 g
dmBio ryžové penne 400 g
dmBio ryžové penne 400 g
Výrobca
dm drogerie markt
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 72g 72g
Cukry 0,8g 0,8g
Proteiny 7,5g 7,5g
Tuky 2,8g 2,8g
Vláknina 3,2g 3,2g
Energie 1481Kj 1481Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika červená
80 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 5,2g 1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paradajky
80 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 4,8g 1g
Cukry
Proteiny 1g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 21Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Šalát hlávkový
10 g
Šalát hlávkový
Šalát hlávkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 2,8g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 7Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
50 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 12g
Vláknina
Energie 2583Kj 323Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zeler stopkový
50 g
Zeler stopkový
Zeler stopkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 5g 0,6g
Cukry
Proteiny 2g 0,3g
Tuky
Vláknina 1,6g 0,2g
Energie 140Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Tuniak v olivovom oleji 200 g
100 g
Tuniak v olivovom oleji 200 g
Tuniak v olivovom oleji 200 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 26g 6,5g
Tuky 10g 2,5g
Vláknina
Energie 817Kj 204Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
4 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii