Kategórie receptov
Raňajkové lievance
Počet ingrediencií
6
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
36 g
Čas prípravy
30 minut
Bez lepku
Postup prípravy
Roztlačené banány zmiešame so škrobom a kypriacim práškom. Nakoniec prilejeme mlieko. Všetko riadne premiešame a necháme cca 5 minút odležať. Lievance smažíme na panvici s nepriľnavým povrchom približne 2 minúty na každej strane. Podávame preliate medom alebo agávovým sirupom.
Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
140 g
Banán
240 g
Med včelí kvetový
10 g
Olej slnečnicový
5 g
Rezistentný škrob
115 g