Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Tartaletky s tofu krémom

Počet ingrediencií
9
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
39 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

V mixéri si rozmixujeme orechy, kým nebudú púšťať olej (orechové maslo). Pridáme k orechom sušienky a (kokosový) olej (2 PL) a následne premixujeme do kompaktnej hmoty. Pripravenú zmes vtlačíme do väčších formičiek (4 ks). Následne si pripravíme krém: smotanu a tofu rozmixujeme do jemného krému. Nad parou si rozpustíme čokoládu a spojíme jemným premiešaním s rozšľahaným krémom. Pripravené formičky naplníme a necháme poriadne zachladiť. Podávame ozdobené ovocím.

Vytlačiť recept (PDF)
MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g
60 g
MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g
MARIELA - bezgluténové čajové keksy 140 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 72g 11g
Cukry 19g 2,8g
Proteiny 5,2g 0,8g
Tuky 17g 2,6g
Vláknina 1,7g 0,3g
Energie 1958Kj 294Kj
Bez lepku Bez lepku
Horká čokoláda 70% 80 g
200 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Horká čokoláda 70% 80 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 31g 16g
Cukry 27g 14g
Proteiny 8,6g 4,3g
Tuky 40g 20g
Vláknina 12g 6g
Energie 2162Kj 1081Kj
Bez lepku Bez lepku
Čučoriedky
100 g
Čučoriedky
Čučoriedky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina
Energie 234Kj 59Kj
Bez lepku Bez lepku
Maliny čerstvé
100 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 14g 3,5g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 1,3g 0,3g
Vláknina
Energie 276Kj 69Kj
Bez lepku Bez lepku
Vlašské orechy jadrá
120 g
Vlašské orechy jadrá
Vlašské orechy jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 7g 2,1g
Cukry 2,6g 0,8g
Proteiny 15g 4,5g
Tuky 6,5g 2g
Vláknina 6,7g 2g
Energie 2833Kj 850Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
30 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 6,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 255Kj
Bez lepku Bez lepku
Mandle jadrá
100 g
Mandle jadrá
Mandle jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 8,7g 2,2g
Cukry 4,3g 1,1g
Proteiny 21g 5,3g
Tuky 64g 16g
Vláknina
Energie 2794Kj 699Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
120 g
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 3,9g 1,2g
Cukry 3,9g 1,2g
Proteiny 2,7g 0,8g
Tuky 30g 9g
Vláknina 0g 0g
Energie 1222Kj 367Kj
Bez lepku Bez lepku
LUNTER Tofu naturálne180 g
180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (45g)
Sacharidy 1,8g 0,8g
Cukry 0,5g 0,2g
Proteiny 13g 5,9g
Tuky 7,5g 3,4g
Vláknina 1g 0,5g
Energie 537Kj 242Kj
Bez lepku Bez lepku