Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Bezlepková galetka s marhuľami

Počet ingrediencií
8
Počet porcií
5
Sacharidy na jednu porciu
53 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Všetky suroviny na cesto (200 g bezlepkovej múky, 100 g studeného masla (alebo rastlinného tuku), 5 PL vody, 1 PL práškového cukru, štipka soli), spracujeme do kompaktného hladkého cesta. Zabalíme ho do potravinárskej fólie a necháme odpočinúť v chladničke asi hodinu (kľudne aj dlhšie).

Medzitým si pripravíme posýpku a ovocie. Marhule (10-12 ks čerstvých marhúľ) umyjeme, osušíme, prekrojíme na polovice a odkôstkujeme.

Na posýpku – mrveničku – zmiešame v miske múku (3 PL), práškový cukor (2 PL) a škoricu (1ČL) a potom pridáme olej (2PL). Lyžicou alebo aj ručne vypracujeme mrveničku.

Odpočinuté cesto vyberieme z chladničky, zľahka pomúčime papier na pečenie a cesto na ňom rozvaľkáme do väčšieho kruhu (asi s priemerom 30 cm). Polovičky marhúľ poukladáme do stredu kruhu tak, aby ostalo asi 5 cm po okrajoch.

Na marhule namrvíme posýpku a potom pozakladáme okraje cesta na marhule tak, aby sme vytvorili typický galetkový tvar. Okraje cesta potrieme roztopeným maslom, posypeme hnedým cukrom a dáme piecť do rozpálenej rúry na 180 stupňov asi na 45-50 minút.

Necháme vychladnúť, potom krájame a servírujeme. Bezlepková galetka sa dá pripraviť aj s iným ovocím, napr.čerešňami, broskyňami a pod.

Vytlačiť recept (PDF)
Bezgluténová múka PROMIX®-PK špeciál 1000 g
240 g
Bezgluténová múka PROMIX®-PK špeciál 1000 g
Bezgluténová múka PROMIX®-PK špeciál 1000 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (48g)
Sacharidy 88g 42g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,7g
Tuky 1g 0,5g
Vláknina
Energie 1561Kj 749Kj
Bez lepku Bez lepku
Marhule
100 g
Marhule
Marhule
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 13g 2,6g
Cukry
Proteiny 0,9g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 214Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesýtená
50 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Cukor múčka
36 g
Cukor múčka
Cukor múčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.2g)
Sacharidy 100g 7,2g
Cukry 97g 7g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 122Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
24 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (4.8g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 163Kj
Bez lepku Bez lepku
Maslo
100 g
Maslo
Maslo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 0,8g 0,2g
Cukry 0,8g 0,2g
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 82g 16g
Vláknina
Energie 3061Kj 612Kj
Bez lepku Bez lepku
Škorica mletá
5 g
Škorica mletá
Škorica mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 66g 0,7g
Cukry
Proteiny
Tuky
Vláknina 33g 0,3g
Energie 696Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
0.5 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku