Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Čoko-tvarohový brownie s ovocím

Počet ingrediencií
12
Počet porcií
6
Sacharidy na jednu porciu
88 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Do veľkej misky preosejeme suché ingrediencie – múku, kakao, sódu. Pridáme cukor (225 g) a premiešame. V menšej miske zmiešame olej, mlieko (340 g) a ocot. Mokré ingrediencie primiešame do suchých. V kuchynskom robote rozmixujeme tofu, mlieko (60 g), cukor (60 g) a vanilku. Kakaovú plnku vylejeme do plechu. Na kakaovú plnku dáme lyžicou tofu plnku a vidličkou urobíme mramorový vzor. Brownie pečieme pri teplote 170° C približne 40 – 50 minút. Otestujeme špáradlom a ak je po pichnutí suché, koláč je hotový. Brownie necháme vychladnúť a servírujeme s čerstvým ovocím.

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
400 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (66.666666666667g)
Sacharidy 4,9g 3,3g
Cukry 4,9g 3,3g
Proteiny 3,3g 2,2g
Tuky 1,5g 1g
Vláknina
Energie 195Kj 130Kj
Bez lepku Bez lepku
Holandské kakao 100 g
90 g
Holandské kakao 100 g
Holandské kakao 100 g
Výrobca
AVITA Bratislava s.r.o. - vymazat
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 15g 2,3g
Cukry 0,6g 0,1g
Proteiny 26g 3,9g
Tuky 11g 1,7g
Vláknina 33g 5g
Energie 1360Kj 204Kj
Bez lepku Bez lepku
Mäta pieporná
5 g
Mäta pieporná
Mäta pieporná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Čučoriedky
150 g
Čučoriedky
Čučoriedky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,2g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina
Energie 234Kj 59Kj
Bez lepku Bez lepku
Maliny čerstvé
150 g
Maliny čerstvé
Maliny čerstvé
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 14g 3,5g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 1,3g 0,3g
Vláknina
Energie 276Kj 69Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
285 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (47.5g)
Sacharidy 100g 48g
Cukry 100g 48g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 808Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
100 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 15g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 567Kj
Bez lepku Bez lepku
Ocot
6 g
Ocot
Ocot
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Vanilkový cukor
6 g
Vanilkový cukor
Vanilkový cukor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 98g 1g
Cukry 97g 1g
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina 0,6g 0g
Energie 1686Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Sóda bikarbóna 15 g
6 g
Sóda bikarbóna 15 g
Sóda bikarbóna 15 g
Výrobca
Dr. Oetker, spol. s r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Pohánková múka celozrnná 500 g
225 g
Pohánková múka celozrnná 500 g
Pohánková múka celozrnná 500 g
Výrobca
Mlyn Trenčan spol. s r. o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (37.5g)
Sacharidy 72g 27g
Cukry 0,9g 0,3g
Proteiny 7,5g 2,8g
Tuky 2,1g 0,8g
Vláknina
Energie 1460Kj 548Kj
Bez lepku Bez lepku
LUNTER Tofu naturálne180 g
180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 1,8g 0,5g
Cukry 0,5g 0,2g
Proteiny 13g 3,9g
Tuky 7,5g 2,3g
Vláknina 1g 0,3g
Energie 537Kj 161Kj
Bez lepku Bez lepku