Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Múčniky > Pečené múčniky > Tvarohové muffiny

Tvarohové muffiny

Pečené múčniky
Tvarohové muffiny
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
6
Sacharidy na jednu porciu
18 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Tvaroh, 2 vajíčka, banán, rozpustený kokosový olej (1 PL) a jogurt zmiešame v miske. Pridáme ovsené vločky s kypriacim práškom (1 KL) a kokosom (1 PL). Vymiešame hladké cesto, ktorým naplníme muffinové košíčky. Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme asi 30 minúť pri 180 stupňoch. Ozdobíme podľa vlastnej fantázie.

 

 

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Banán
100 g
Banán
Banán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 23g 3,8g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 368Kj 61Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kokos
15 g
Kokos
Kokos
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Med včelí kvetový
30 g
Med včelí kvetový
Med včelí kvetový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 78g 3,9g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,2g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1260Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
15 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 2,2g
Tuky 11g 1,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 105Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
6 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Kypriaci prášok do pečiva 12 g
Výrobca
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 334Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olešnický tvaroh jemný 230 g
230 g
Olešnický tvaroh jemný 230 g
Olešnický tvaroh jemný 230 g
Výrobca
Coronis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (38.333333333333g)
Sacharidy 4,1g 1,6g
Cukry 4,1g 1,6g
Proteiny 17g 6,5g
Tuky 2,1g 0,8g
Vláknina
Energie 436Kj 167Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Ovsené vločky 500 g
70 g
Ovsené vločky 500 g
Ovsené vločky 500 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (11.666666666667g)
Sacharidy 59g 6,9g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 14g 1,6g
Tuky 7g 0,8g
Vláknina 10g 1,2g
Energie 1566Kj 183Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jogurt bez laktózy 180 g
180 g
Jogurt bez laktózy 180 g
Jogurt bez laktózy 180 g
Výrobca
Hollandia Karlovy Vary a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 4,6g 1,4g
Cukry 4,6g 1,4g
Proteiny 3,8g 1,1g
Tuky 3,8g 1,1g
Vláknina
Energie 283Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii