Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Bravčové na šampiňónoch

Počet ingrediencií
6
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
3 g
Čas prípravy
90 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Bravčové mäso osolíme a opečieme na oleji. Mäso vyberieme a na zvyšnom oleji opražíme cibuľku. Mäso vložíme späť, podlejeme vodou a dusíme domäkka. Keď je mäso mäkké, vyberieme ho a do šťavy pridáme múku. Opražíme, pridáme vodu, rozmiešame a varíme dvadsať minút. Nakrájané šampiňóny podusíme na zvyšnom tuku a pridáme do šťavy. Chvíľu povaríme.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Bezlepková múka Nomix 1 kg
10 g
Bezlepková múka Nomix 1 kg
Bezlepková múka Nomix 1 kg
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 71g 1,8g
Cukry 3,2g 0,1g
Proteiny 6,2g 0,2g
Tuky 1,9g 0g
Vláknina 7,4g 0,2g
Energie 1440Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
60 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Bravčové mäso (kotlety)
480 g
Bravčové mäso (kotlety)
Bravčové mäso (kotlety)
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (120g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 21g 25g
Tuky 10g 12g
Vláknina
Energie 727Kj 872Kj
Bez lepku Bez lepku
Šampiňóny záhradné
100 g
Šampiňóny záhradné
Šampiňóny záhradné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,7g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,7g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 67Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej repkový
50 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 12g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 424Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
6 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku