Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Pokrmy z mäsa > Hovädzie > Chlieb s hovädzím mäsom a omáčkou aioli

Chlieb s hovädzím mäsom a omáčkou aioli

Hovädzie
Chlieb s hovädzím mäsom a omáčkou aioli
Počet ingrediencií
12
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
17 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Hovädzie mäso dáme spolu s rajčinou (na plátky), šampiňónmi (4 ks), cuketami (2 malé rozrezané podlžne na polovicu), olivovým olejom (3 PL) a citrónovou šťavou (2 PL) do misy, okoreníme a dobre premiešame. Najskôr na panvici na oleji 3 – 4 minúty opečieme hovädzie mäso, potom pridáme rajčinu, šampiňóny a cukety. Zeleninu opekáme, kým trochu nezhnedne. Nasekaný strúčik cesnaku zmiešame s majonézou (5 PL). Umyjeme a usušíme rukolu. Chlieb (4 krajce) natrieme cesnakovou majonézou. Položíme naň rukolu, potom vrstvu hovädzieho mäsa so zeleninou. Na to položíme druhý krajec chleba.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Vegan Mayo 250 g
50 g
Vegan Mayo 250 g
Vegan Mayo 250 g
Výrobca
SPAK Foods s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry 2,5g 0,6g
Proteiny 0,2g 0,1g
Tuky 49g 12g
Vláknina 0,2g 0,1g
Energie 1919Kj 480Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
40 g
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
Bezgluténové chleby - svetlý 360 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 46g 9,3g
Cukry 2,9g 0,6g
Proteiny 2,3g 0,5g
Tuky 2,5g 0,5g
Vláknina 2,7g 0,5g
Energie 903Kj 181Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cuketa
150 g
Cuketa
Cuketa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 2,2g 1,7g
Cukry
Proteiny 1,6g 1,2g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 80Kj 60Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paradajky
80 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 4,8g 1,9g
Cukry
Proteiny 1g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
2 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 28g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
20 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Rukola praná
100 g
Rukola praná
Rukola praná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 2,6g 1,3g
Cukry
Proteiny 2,1g 1,1g
Tuky 0,7g 0,4g
Vláknina 1,5g 0,8g
Energie 101Kj 51Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
36 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 17g
Vláknina
Energie 2583Kj 465Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Šampiňóny záhradné
40 g
Šampiňóny záhradné
Šampiňóny záhradné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,5g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 67Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Hovädzie zadné
200 g
Hovädzie zadné
Hovädzie zadné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 21g 21g
Tuky 3,6g 3,6g
Vláknina
Energie 489Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii