Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Morčací burger s jalapeno papričkou

Počet ingrediencií
15
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
50 g
Čas prípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Na rozpálenom oleji mierne osmažíme cibuľu (1 malá červená cibuľa) a 2 nastrúhané strúčiky cesnaku. V miske zmiešame morčacie mäso (mleté), kari, koriander (1 PL), vajce a polovicu nastrúhaného syra, pridáme usmaženú cibuľu a cesnak, soľ, korenie. Vytvarujeme 4 burgre, ktoré dáme na gril na strednú teplotu, dokiaľ nie je mäso hotové. Nakoniec posypeme burgre druhou polovicou syra, nakrájenými Jalapeno papričkami a ešte dáme na chvíľu na gril zapiecť. Hamburgerovú žemľu rozkrojíme, na spodný diel dáme vyššiu vrstvu dipu, hotový hamburger, zeleninu podľa chuti, zaklopíme horným dielom žemle a podávame. Avokádový dip: 4 zralé avokáda olúpeme, rozpolíme a vyberieme kôstku. Dužinu rozmačkáme vidličkou. Chilli papričky zbavíme semienok a spolu s 2 rajčnami a šalotou (2 PL) nakrájíme nadrobno. Pridáme nakrájaný koriander, biely jogurt a všetky pripravené suroviny premiešame. Na záver dochutíme šťavou z limetky.

Vytlačiť recept (PDF)
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
25 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6.25g)
Sacharidy 3,9g 0,2g
Cukry 3,9g 0,2g
Proteiny 3,3g 0,2g
Tuky 9,4g 0,6g
Vláknina
Energie 481Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
60 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Paradajky
100 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
2 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená chilli
5 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 20g 0,3g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Limetky
10 g
Limetky
Limetky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 11g 0,3g
Cukry
Proteiny 0,7g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 130Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Morčacie mäso
500 g
Morčacie mäso
Morčacie mäso
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 22g 28g
Tuky 2g 2,5g
Vláknina
Energie 451Kj 564Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 2,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 65Kj
Bez lepku Bez lepku
Vajcia
50 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 1,6g
Tuky 11g 1,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 78Kj
Bez lepku Bez lepku
Jalapeno nacho krájené 220 g
5 g
Jalapeno nacho krájené 220 g
Jalapeno nacho krájené 220 g
Výrobca
Front Line s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 3g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2g 0g
Tuky 11g 0,1g
Vláknina 1g 0g
Energie 105Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Avokádo
400 g
Avokádo
Avokádo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 1,3g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,3g 1,3g
Tuky 14g 14g
Vláknina
Energie 553Kj 553Kj
Bez lepku Bez lepku
Kari
5 g
Kari
Kari
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 62g 0,8g
Cukry
Proteiny 9,3g 0,1g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 1583Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Koriander čerstvý
8 g
Koriander čerstvý
Koriander čerstvý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

VIOLIFE PLÁTKY s príchuťou CHEDDAR 140 g
100 g
VIOLIFE PLÁTKY s príchuťou CHEDDAR 140 g
VIOLIFE PLÁTKY s príchuťou CHEDDAR 140 g
Výrobca
Upfield, Slovakia
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 20g 5g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 23g 5,8g
Vláknina
Energie 1190Kj 298Kj
Bez lepku Bez lepku
Žemľa hamburgerová bezgluténová 2 ks á 80 g
320 g
Žemľa hamburgerová bezgluténová 2 ks á 80 g
Žemľa hamburgerová bezgluténová 2 ks á 80 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (80g)
Sacharidy 49g 39g
Cukry 5,8g 4,6g
Proteiny 1,3g 1g
Tuky 6,8g 5,4g
Vláknina 7,7g 6,2g
Energie 1170Kj 936Kj
Bez lepku Bez lepku