Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Pokrmy z ryže > Ryža s morčacím mäsom a krevetami

Ryža s morčacím mäsom a krevetami

Pokrmy z ryže
Ryža s morčacím mäsom a krevetami
Počet ingrediencií
12
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
4 g
Čas prípravy
1 hodina
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Na panvici rozohrejte olivový olej a do zlatista na ňom opečte nakrájané morčacie prsia. Po dopečení ich vyberte a odložte na tanier. Na tom istom oleji opražte nakrájanú cibuľu, do zlatista. Cibuľu opekáme približne 30 minút kvôli zvýrazneniu chuti. Očistite krevety, ale šťavu z nich zachovajte. Po dosmažení cibule, pridajte do panvice podrvené zelené korenie, nasekaný cesnak (1 hlava) soľ. Pridajte morčacie prsia, šťavu z kreviet a ryžu. Duste približne 1 minútu a potom pridajte kurací vývar. Varte na miernom ohni 15 minút, pridajte krevety a poduste ešte 2-3 minúty. Ryžu ozdobte nasekanou  petržlenovou vňaťou.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
AT Jazmínová ryža 1 000 g
400 g
AT Jazmínová ryža 1 000 g
AT Jazmínová ryža 1 000 g

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
80 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
20 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Morčacie mäso
300 g
Morčacie mäso
Morčacie mäso
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 22g 17g
Tuky 2g 1,5g
Vláknina
Energie 451Kj 338Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
100 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,2g 0,1g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 24g
Vláknina
Energie 2583Kj 646Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Krevety obielené
300 g
Krevety obielené
Krevety obielené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry
Proteiny 17g 13g
Tuky 0,9g 0,7g
Vláknina
Energie 315Kj 236Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pitná voda nesýtená
1500 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Petržlenová vňať
4 g
Petržlenová vňať
Petržlenová vňať
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika sladká mletá
5 g
Paprika sladká mletá
Paprika sladká mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 20g 0,3g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kuracie bujón
10 g
Kuracie bujón
Kuracie bujón
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 5,1g 0,1g
Cukry 3,6g 0,1g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 7,6g 0,2g
Vláknina 0,9g 0g
Energie 408Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii