Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Polievky > Studené polievky > Avokádová polievka

Avokádová polievka

Studené polievky
Avokádová polievka
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
6 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Avokádo rozkrojíme na polovicu. Vyberieme kôstku, dužinu vydlabeme a dáme do mixéra. Uhorku olúpeme, rozkrojíme po dĺžke a lyžičkou odstránime mäkký stred so semienkami. Pevnú dužinu nakrájame na kocky a dáme do mixéra.
Pridáme cesnak a zázvor nakrájaný nadrobno. Zalejeme cmarom, pridáme šťavu vytlačenú z citróna a olivový olej. Rozmixujeme na hladký krém a dáme do chladničky vychladiť. Podávame s kyslou smotanou a lístkami bazalky.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
BABIČKA Kefír 3,3% 950 g
250 g
BABIČKA Kefír 3,3% 950 g
BABIČKA Kefír 3,3% 950 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 4,4g 2,8g
Cukry 3,2g 2g
Proteiny 3,3g 2,1g
Tuky 3,3g 2,1g
Vláknina
Energie 253Kj 158Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Uhorka hadovka
120 g
Uhorka hadovka
Uhorka hadovka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 3g 0,9g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 63Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
2 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
30 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 11g 0,8g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zázvor čerstvý
5 g
Zázvor čerstvý
Zázvor čerstvý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 7,6g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,3g 0g
Tuky 0,6g 0g
Vláknina
Energie 172Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Bazalka čerstvá
4 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 2,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 65Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Avokádo
200 g
Avokádo
Avokádo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 1,3g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 14g 7g
Vláknina
Energie 553Kj 277Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
80 g
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
RAJO Laktofree kyslá smotana 200 g 14%
Výrobca
MEGGLE Slovakia s. r. o. - značka rajo
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 4,1g 0,8g
Cukry 4,1g 0,8g
Proteiny 2,9g 0,6g
Tuky 14g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 640Kj 128Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii