Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Krémová špargľová polievka

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
6
Sacharidy na jednu porciu
9 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Špargľu očistíme, hlavičky odrežeme, povaríme asi 2 minúty v slanej vode, necháme odkvapkať a uložíme v miske s ľadovou vodou. Ostatnú špargľu pokrájame a vložíme do vriaceho slepačieho vývaru (5 dl) s vínom (5 dl) a varíme asi 15 minút. Pridáme škrob rozmiešaný v mlieku (môžeme pridať aj 2 vyšľahané žĺtky) a necháme zovrieť. Pridáme smotanu a veľmi krátko povaríme tesne pod bod varu. Odstavíme a podľa chuti môžeme polievku rozmixovať, alebo necháme špargľu vcelku. Okoreníme a podávame v miskách tak, že do polievky primiešame zvyšok smotany a ozdobíme ju špargľovými hlavičkami.

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
100 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 4,9g 0,8g
Cukry 4,9g 0,8g
Proteiny 3,3g 0,6g
Tuky 1,5g 0,3g
Vláknina
Energie 195Kj 33Kj
Bez lepku Bez lepku
Špargľa zelený
750 g
Špargľa zelený
Špargľa zelený
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 4,1g 5,1g
Cukry
Proteiny 2,1g 2,6g
Tuky 0,2g 0,3g
Vláknina
Energie 100Kj 125Kj
Bez lepku Bez lepku
Žítok
56 g
Žítok
Žítok
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (9.3333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 16g 1,5g
Tuky 31g 2,9g
Vláknina
Energie 1532Kj 143Kj
Bez lepku Bez lepku
Rezistentný škrob
25 g
Rezistentný škrob
Rezistentný škrob
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (4.1666666666667g)
Sacharidy 31g 1,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 56g 2,3g
Energie 550Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
50 g
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (8.3333333333333g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky
Vláknina
Energie 226Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Korenie biele mleté
2 g
Korenie biele mleté
Korenie biele mleté
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.33333333333333g)
Sacharidy 69g 0,2g
Cukry
Proteiny 10g 0g
Tuky 2,1g 0g
Vláknina 26g 0,1g
Energie 1243Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
BABIČKA Maslo 250 g
45 g
BABIČKA Maslo 250 g
BABIČKA Maslo 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 1g 0,1g
Cukry 0,9g 0,1g
Proteiny 1g 0,1g
Tuky 83g 6,2g
Vláknina
Energie 3060Kj 230Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Slepačí bujón 120 g
10 g
Slepačí bujón 120 g
Slepačí bujón 120 g
Výrobca
PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.6666666666667g)
Sacharidy 0,5g 0g
Cukry 0,5g 0g
Proteiny 0,5g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina 0,5g 0g
Energie 26Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
250 g
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
RAJO Laktofree smotana na šľahanie 30% 200 ml
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (41.666666666667g)
Sacharidy 3,9g 1,6g
Cukry 3,9g 1,6g
Proteiny 2,7g 1,1g
Tuky 30g 13g
Vláknina 0g 0g
Energie 1222Kj 509Kj
Bez lepku Bez lepku