Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Krémová tekvicová polievka so syrom Džiugas

Počet ingrediencií
11
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
21 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Nakrájanú tekvicu a zemiak vložte do väčšieho hrnca a pridajte vodu tak, aby bola zelenina ponorená. Ochutíme korením, soľou a varíme asi 20 minút, kým zelenina nezmäkne. Pokiaľ sa polievka varí, pripravte toasty. Odrežte hrany chleba, nakrájajte na malé kocky a smažte v olivovom oleji. Varenú polievku rozmixujte, pridáme smotanu, drvený cesnak (2 strúčiky) a dusíme. Polievku nalejeme do tanierov, posypeme semenami, syrom a opečeným toastom.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Džiugas Piquant 250 g, 18 mesiacov
55 g
Džiugas Piquant 250 g, 18 mesiacov
Džiugas Piquant 250 g, 18 mesiacov
Výrobca
Coronis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18.333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 33g 6,1g
Tuky 26g 4,8g
Vláknina
Energie 1528Kj 280Kj
Bez lepku Bez lepku
Bio ryžová smotana bezlepková 200 ml
100 g
Bio ryžová smotana bezlepková 200 ml
Bio ryžová smotana bezlepková 200 ml
Výrobca
Bomag s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zemiaky
85 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (28.333333333333g)
Sacharidy 15g 4,3g
Cukry
Proteiny 2g 0,6g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 1,7g 0,5g
Energie 297Kj 84Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
3 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 28g 0,3g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Tekvica Hokkaido
500 g
Tekvica Hokkaido
Tekvica Hokkaido
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (166.66666666667g)
Sacharidy 7,7g 13g
Cukry 5,2g 8,7g
Proteiny 1,1g 1,8g
Tuky 0,6g 1g
Vláknina 2g 3,3g
Energie 155Kj 258Kj
Bez lepku Bez lepku
Slnečnicové semienka pruhovaná pražená nelúpaná solená
20 g
Slnečnicové semienka pruhovaná pražená nelúpaná solená
Slnečnicové semienka pruhovaná pražená nelúpaná solená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6.6666666666667g)
Sacharidy 34g 2,3g
Cukry 2g 0,1g
Proteiny 25g 1,7g
Tuky 35g 2,3g
Vláknina 11g 0,7g
Energie 2383Kj 159Kj
Bez lepku Bez lepku
Sezam
20 g
Sezam
Sezam
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6.6666666666667g)
Sacharidy 2,2g 0,1g
Cukry 1,9g 0,1g
Proteiny 25g 1,7g
Tuky 51g 3,4g
Vláknina 15g 1g
Energie 2458Kj 164Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
0.5 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.16666666666667g)
Sacharidy 63g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.66666666666667g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Ľanový olej 250 ml
12 g
Ľanový olej 250 ml
Ľanový olej 250 ml
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (4g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 4g
Vláknina 0g 0g
Energie 3700Kj 148Kj
Bez lepku Bez lepku
Bread N Toast White BIO 400 g
10 g
Bread N Toast White BIO 400 g
Bread N Toast White BIO 400 g
Výrobca
Schnitzer - Kleis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.3333333333333g)
Sacharidy 36g 1,2g
Cukry 5,6g 0,2g
Proteiny 2,9g 0,1g
Tuky 3,5g 0,1g
Vláknina 4,7g 0,2g
Energie 828Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku