Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Polievky > Teplé polievky > Pohánková polievka

Pohánková polievka

Teplé polievky
Pohánková polievka
Počet ingrediencií
11
Počet porcií
6
Sacharidy na jednu porciu
25 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

V hrnci speníme maslo (1 PL). Pridáme cibuľu, cesnak (2 strúčiky), soľ a koreňovú zeleninu (3 mrkvy, petržlen). Orestujeme po dobu asi 5 minut za občasného miešania. Vlejeme vývar, pridáme zemiaky na kocky a povaríme 10 minut. Pridáme odmočenú pohánku (hrnček 3 dcl) a varíme ďalších 10 minut. Na tanieri ozdobíme lístkom petržlenu.
Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Zemiaky
80 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (13.333333333333g)
Sacharidy 15g 2g
Cukry
Proteiny 2g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 1,7g 0,2g
Energie 297Kj 40Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mrkva
120 g
Mrkva
Mrkva
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 9,1g 1,8g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
40 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (6.6666666666667g)
Sacharidy 9,4g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
4 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.66666666666667g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Petržlen
50 g
Petržlen
Petržlen
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (8.3333333333333g)
Sacharidy 18g 1,5g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,3g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 360Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pitná voda nesýtená
2000 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Zobraziť v kategórii
Petržlenová vňať
5 g
Petržlenová vňať
Petržlenová vňať
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.83333333333333g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zeleninový bujón
22 g
Zeleninový bujón
Zeleninový bujón
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.6666666666667g)
Sacharidy 6,4g 0,2g
Cukry 5,2g 0,2g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 9,3g 0,3g
Vláknina 1,1g 0g
Energie 494Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
BABIČKA Maslo 250 g
15 g
BABIČKA Maslo 250 g
BABIČKA Maslo 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 1g 0g
Cukry 0,9g 0g
Proteiny 1g 0g
Tuky 83g 2,1g
Vláknina
Energie 3060Kj 77Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Solčanka s morskou soľou 200 g
10 g
Solčanka s morskou soľou 200 g
Solčanka s morskou soľou 200 g
Výrobca
SOLČANKA, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.6666666666667g)
Sacharidy 30g 0,5g
Cukry 11g 0,2g
Proteiny 1,6g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 2,2g 0g
Energie 535Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pohánka celá lúpaná 500 g
150 g
Pohánka celá lúpaná 500 g
Pohánka celá lúpaná 500 g
Výrobca
Mlyn Trenčan spol. s r. o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 70g 18g
Cukry 2,2g 0,6g
Proteiny 12g 3,1g
Tuky 2,9g 0,7g
Vláknina
Energie 1530Kj 383Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii