Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Batátové čipsy

Počet ingrediencií
7
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
32 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Umyté batáty nakrájame na tenké plátky. Plátky dáme do misy a zalejeme horúcou vodou zmiešanou s 1 lyžicou škrobu. Necháme máčať 15 minút. Koreniaca zmes: Všetky ingrediencie dáme do misy a všetko zmiešame. Rúru predhrejeme na 200 °C, dva plechy vyložíme papierom na pečenie. Plátky vysušíme, z oboch strán ich potrieme olejom a rozložíme na plech. Posypeme korením a pečieme 30 – 35 minút. V polovici pečenia plátky otočíme. 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Cesnak
5 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zemiaky sladké
200 g
Zemiaky sladké
Zemiaky sladké
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 20g 20g
Cukry 4,2g 4,2g
Proteiny 1,6g 1,6g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 3g 3g
Energie 360Kj 360Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
100 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 0,2g 0,1g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 49g
Vláknina
Energie 2583Kj 1292Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
10 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 100g 5g
Cukry 100g 5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Rezistentný škrob
30 g
Rezistentný škrob
Rezistentný škrob
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 31g 4,7g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 0,8g 0,1g
Vláknina 56g 8,4g
Energie 550Kj 83Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka NATUR na pečené zemiaky 25 g
3 g
Podravka NATUR na pečené zemiaky 25 g
Podravka NATUR na pečené zemiaky 25 g
Výrobca
PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 31g 0,5g
Cukry 25g 0,4g
Proteiny 3,7g 0,1g
Tuky 1,9g 0g
Vláknina 8,6g 0,1g
Energie 732Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku