Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Bezlepkové langoše

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
5
Sacharidy na jednu porciu
53 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Alfamix zmes dáme do misy, premiešame so soľou. Do hrnčeka nalejeme asi polovicu vlažného mlieka, pridáme cukor a droždie, premiešame a necháme vzísť kvások. Až sa vytvorí efekt „hrnček var“, nalejeme na múku. Potom pridáme zvyšok mlieka a pomocou mixéra vymiešame hladké, trochu lepkavé cesto.

Vyklopíme ho na pomúčenú dosku, jemne premiešame, rozdelíme na bochníčky, prikryjeme čistou utierkou a necháme pri izbovej teplote nakysnúť.

Nakysnuté bochníčky prstami roztlačíme na placky a pečieme ich v rozohriatom oleji. Olejom nešetríme, langoše sa lepšie upečú. Necháme ich odkvapkať na papierovej utierke. Cesnak olúpeme a prelisujeme. Pridáme trochu oleja. Potrieme langoše cesnakom, kyslou smotanou a kečupom.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Droždie 42 g
20 g
Droždie 42 g
Droždie  42 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (4g)
Sacharidy 5g 0,2g
Cukry 4g 0,2g
Proteiny 14g 0,6g
Tuky 2g 0,1g
Vláknina 10g 0,4g
Energie 477Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
200 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 4,9g 2g
Cukry 4,9g 2g
Proteiny 3,3g 1,3g
Tuky 1,5g 0,6g
Vláknina
Energie 195Kj 78Kj
Bez lepku Bez lepku
Bio ketchup 530 g
15 g
Bio ketchup 530 g
Bio ketchup 530 g
Výrobca
SPAK Foods s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 23g 0,7g
Cukry 21g 0,6g
Proteiny 1,6g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 1,6g 0g
Energie 463Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
100 g
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 4g 0,8g
Cukry 3,5g 0,7g
Proteiny 2,9g 0,6g
Tuky 14g 2,8g
Vláknina
Energie 640Kj 128Kj
Bez lepku Bez lepku
Bezgluténová múka Promix Beta 500 g
300 g
Bezgluténová múka Promix Beta 500 g
Bezgluténová múka Promix Beta 500 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (60g)
Sacharidy 80g 48g
Cukry 1,9g 1,1g
Proteiny 4,6g 2,8g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina 5,5g 3,3g
Energie 1492Kj 895Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
4 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.8g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
2 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.4g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 0,4g
Vláknina
Energie 2583Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
5 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 100g 1g
Cukry 100g 1g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
50 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 340Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.6g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku