Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Bezlepkový zemiakový chlieb

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
8
Sacharidy na jednu porciu
55 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Z vody (100 ml), cukru (2 KL) a droždia (20 g) pripravíme kvások, ktorý necháme aspoň 10 minút vzísť. Uvarené zemiaky (2 ks) pretlačíme, nastrúhame alebo rozmixujeme. V mise zmiešame Bread mix white (500 g), soľ (1 a 1/2 KL), zemiaky, pripravený kvások, zvyšnú vodu (320 ml) a mletú rascu (1 KL). Miešame mixérom s hnetacími metličkami, počas miešania pridáme olej (4 PL). Prikryjeme a necháme 45 minút kysnúť. Na ryžovou múkou vysypanej podložke cesto poprekladáme do tvaru bochníka. Bochník preložíme do ošatky vysypanej zemiakovým škrobom. Vložíme do mikroténového vrecka a necháme 40 minút kysnúť. Bochník vyklopíme z ošatky na papier na pečenie a narežeme. Potrieme zmesou vody a oleja a posypeme celou rascou. Pečieme 20 minút pri 250°C so záparou, následne teplotu znížime na 200°C a pečieme ďalších 20-25 minút bez zápary. Upečený chlieb postriekame vodou a necháme vychladnúť.

Vytlačiť recept (PDF)
Droždie 42 g
20 g
Droždie 42 g
Droždie  42 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 4g 0,1g
Proteiny 14g 0,4g
Tuky 2g 0,1g
Vláknina 10g 0,3g
Energie 477Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Ryžová múka 200 g
10 g
Ryžová múka 200 g
Ryžová múka 200 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 81g 1g
Cukry 0,2g 0g
Proteiny 6g 0,1g
Tuky 1,4g 0g
Vláknina 2,4g 0g
Energie 1547Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
BREAD MIX WHITE LIANA - bezlepková zmes s 3 druhmi vlákniny na svetlý chlieb a pečivo 1000 g
500 g
BREAD MIX WHITE LIANA - bezlepková zmes s 3 druhmi vlákniny na svetlý chlieb a pečivo 1000 g
BREAD MIX WHITE LIANA - bezlepková zmes s 3 druhmi vlákniny na svetlý chlieb a pečivo 1000 g
Výrobca
LIANA GOLIAŠ s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 78g 49g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 3,3g 2,1g
Tuky 1,1g 0,7g
Vláknina 4,8g 3g
Energie 1427Kj 892Kj
Bez lepku Bez lepku
Zemiaky
150 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (18.75g)
Sacharidy 15g 2,8g
Cukry
Proteiny 2g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 1,7g 0,3g
Energie 297Kj 56Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
60 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (7.5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 7,3g
Vláknina
Energie 2583Kj 194Kj
Bez lepku Bez lepku
Cukor kryštál
12 g
Cukor kryštál
Cukor kryštál
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 100g 1,5g
Cukry 100g 1,5g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Rasca
6 g
Rasca
Rasca
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 58g 0,4g
Cukry
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 13g 0,1g
Vláknina
Energie 1683Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Rezistentný škrob
10 g
Rezistentný škrob
Rezistentný škrob
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 31g 0,4g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 0,8g 0g
Vláknina 56g 0,7g
Energie 550Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
9 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.125g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Mletá rasca 25 g
6 g
Mletá rasca 25 g
Mletá rasca 25 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 37g 0,3g
Cukry 7,5g 0,1g
Proteiny 20g 0,2g
Tuky 15g 0,1g
Vláknina 13g 0,1g
Energie 1617Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku