Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Ryby a morské plody > Kapor v cesnakovo-syrovom kabátiku

Kapor v cesnakovo-syrovom kabátiku

Ryby a morské plody
Kapor v cesnakovo-syrovom kabátiku
Počet ingrediencií
10
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
24 g
Čas prípravy
45 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Vyfiletovaného kapra naporciujeme, osolíme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Necháme odpočívať a medzitým si pripravíme cestíčko. Jednotlivé porcie kapra obalíme v cestíčku a osmažíme dozlatista. Výborne sa k tomu hodí zemiaková kaša.


 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Bezlepková múka Nomix 500 g
100 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 71g 18g
Cukry 3,2g 0,8g
Proteiny 6,2g 1,6g
Tuky 1,9g 0,5g
Vláknina 7,4g 1,9g
Energie 1440Kj 360Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
150 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (37.5g)
Sacharidy 4,9g 1,8g
Cukry 4,9g 1,8g
Proteiny 3,3g 1,2g
Tuky 1,5g 0,6g
Vláknina
Energie 195Kj 73Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
200 g
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 2,5g 1,3g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 25g 13g
Tuky 26g 13g
Vláknina
Energie 1411Kj 706Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
15 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.75g)
Sacharidy 28g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 19Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
50 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 11g 1,4g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
800 g
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
Kapor polka s kožou čerstvá chladená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (200g)
Sacharidy 0,1g 0,2g
Cukry
Proteiny 16g 32g
Tuky 4,2g 8,4g
Vláknina
Energie 444Kj 888Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
10 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 2,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 85Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,3g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Grilovacie korenie
5 g
Grilovacie korenie
Grilovacie korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 21g 0,3g
Cukry 2,3g 0g
Proteiny 4,9g 0,1g
Tuky 4,4g 0,1g
Vláknina 13g 0,2g
Energie 453Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
7 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.75g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii