Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Makrela na šampiňónoch

Počet ingrediencií
7
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
3 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Makrelu osolíme, obalíme v múke a opečieme na oleji. Makrelu vyberieme, do oleja pridáme maslo, pokrájané šampiňóny, krátko podusíme a zastrekneme trochou vody. Do podusených šampiňónov vložíme makrelu a dodusíme domäkka.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ryžová múka 200 g
12 g
Ryžová múka 200 g
Ryžová múka 200 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3g)
Sacharidy 81g 2,4g
Cukry 0,2g 0g
Proteiny 6g 0,2g
Tuky 1,4g 0g
Vláknina 2,4g 0,1g
Energie 1547Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Šampiňóny záhradné
80 g
Šampiňóny záhradné
Šampiňóny záhradné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,5g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 67Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesýtená
80 g
Pitná voda nesýtená
Pitná voda nesýtená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Olej repkový
32 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (8g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 7,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 271Kj
Bez lepku Bez lepku
Maslo
40 g
Maslo
Maslo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0,8g 0,1g
Cukry 0,8g 0,1g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 82g 8,2g
Vláknina
Energie 3061Kj 306Kj
Bez lepku Bez lepku
Grilovaná makrela v olivovom oleji 190 g
400 g
Grilovaná makrela v olivovom oleji 190 g
Grilovaná makrela v olivovom oleji 190 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 16g 16g
Tuky 33g 33g
Vláknina
Energie 1481Kj 1481Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
8 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku