Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Thajská pražená ryža s krevetami

Počet ingrediencií
9
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
2 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Rozohrejte wok a pridajte 1 PL neutrálneho oleja a 1 PL sezamového oleja, nakrájaný cesnak (4 ks), na jemno nasekanú čili papričku, krevety (10 ks) a restuje 2 minúty. Potom pridajte 1 PL rybacej omáčky a premiešajte. Zmes zalejte 2 PL tmavej sójovej omáčky, premiešajte a pridajte 2 vajíčka. Zmes je potrebné stále miešať, až kým neuvaríte praženicu. Potom pridajte 2 PL sladkej sójovej omáčky, odstátu ryžu, na jemno nakrájanú bazalku (2 hrste čerstvej bazalky). Miešajte tak, aby ste rozbili všetky hrudky ryže. Restujte približne 2 minúty, potom odstavte a podávajte.

Vytlačiť recept (PDF)
AT Jazmínová ryža 1 000 g
230 g
AT Jazmínová ryža 1 000 g
AT Jazmínová ryža 1 000 g

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Podľa nariadenia EÚ č. 1169/2011 nie je výrobca povinný zverejniť nutričné hodnoty.

Cesnak
5 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.6666666666667g)
Sacharidy 28g 0,5g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená chilli
10 g
Paprika červená chilli
Paprika červená chilli
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.3333333333333g)
Sacharidy 20g 0,7g
Cukry
Proteiny 16g 0,5g
Tuky 10g 0,3g
Vláknina
Energie 879Kj 29Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
6 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
15 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Krevety obielené
100 g
Krevety obielené
Krevety obielené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 17g 5,7g
Tuky 0,9g 0,3g
Vláknina
Energie 315Kj 105Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slnečnicový
15 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Vajcia
100 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 4,3g
Tuky 11g 3,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 209Kj
Bez lepku Bez lepku
Sójová omáčka
45 g
Sójová omáčka
Sójová omáčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 7,1g 1,1g
Cukry
Proteiny 7,5g 1,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 248Kj 37Kj
Bez lepku Bez lepku