Paprikový šalát s čínskou kapustou

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

9 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    20 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Čínsku kapustu a papriky nakrájame na rezančeky, paradajky na kolieska, osolíme a zalejeme zálievkou pripravenou z vody, octu a sladidla. Pridáme bylinkové korenie a premiešame.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Paprika červená

100 g

Paprika červená

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	5,2g	2,6g
Cukry
Proteiny	1,2g	0,6g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	109Kj	55Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Paradajky

100 g

Paradajky

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	4,8g	2,4g
Cukry
Proteiny	1g	0,5g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	105Kj	53Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Cukor kryštál

5 g

Cukor kryštál

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2.5g)
Sacharidy	100g	2,5g
Cukry	100g	2,5g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	1700Kj	43Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Ocot

20 g

Ocot

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (10g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	50Kj	5Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Kapusta pekingská

150 g

Kapusta pekingská

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (75g)
Sacharidy	2,4g	1,8g
Cukry
Proteiny	1,2g	0,9g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	59Kj	44Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Jedlá soľ

2 g

Jedlá soľ

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Na porciu

Celkovo

Energie

199 kJ / 48 Kcal

Tuky

0,5 g

Sacharidy

9,3 g

Z toho cukry

2,5 g

Glykemický index

Vláknina

0 g

Bílkoviny

2 g