Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Šaláty > Paradajkový šalát s cícerom

Paradajkový šalát s cícerom

Šaláty
Paradajkový šalát s cícerom
Počet ingrediencií
9
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
53 g
Čas prípravy
50 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Cícer cez noc namočíme do vody. Vodu potom vylejeme a cícer uvaríme v novej vode domäkka cca 60 minút. Medzitým si nakrájame paradajky na kocky, syr nakrájaný na kocky a zmiešame s cícerom. Cesnak olúpeme a prelisujeme do bieleho jogurtu, pridáme bazalku a oregano. Osolíme, okoreníme a všetky ingrediencie zmiešame dohromady.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
100 g
Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
Fitaki syr balkánskeho typu 500 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 8g 2g
Cukry 8g 2g
Proteiny 10g 2,5g
Tuky 17g 4,3g
Vláknina
Energie 935Kj 234Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
500 g
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
Zorba smotanový jogurt biely 1 kg
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 4,1g 5,1g
Cukry 4,1g 5,1g
Proteiny 3,2g 4g
Tuky 10g 13g
Vláknina
Energie 498Kj 623Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paradajky
500 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 4,8g 6g
Cukry
Proteiny 1g 1,3g
Tuky 0,3g 0,4g
Vláknina
Energie 105Kj 131Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
20 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 28g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Bazalka čerstvá
4 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
3 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 63g 0,5g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Oregáno drvené
4 g
Oregáno drvené
Oregáno drvené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 6,3g 0,1g
Cukry 0g 0g
Proteiny 3,4g 0g
Tuky 1,1g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 206Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cícer
265 g
Cícer
Cícer
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (66.25g)
Sacharidy 57g 38g
Cukry 4,3g 2,8g
Proteiny 20g 13g
Tuky 5,1g 3,4g
Vláknina 3,1g 2,1g
Energie 1508Kj 999Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
4 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii