Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Šalát s kapustou a slaninou

Počet ingrediencií
6
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
5 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Kapustu nakrájame na rezančeky, pridáme nakrájanú cibuľu a osolíme. Premiešame a stláčame, aby kapusta pustila šťavu. Na panvicu roztopíme slaninu a pridáme ju do šalátu. Dosolíme, okoreníme a podľa potreby pridáme ocot a bylinkové korenie.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Váhalova slanina
30 g
Váhalova slanina
Váhalova slanina
Výrobca
VÁHALA a spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 17g 2,6g
Tuky 19g 2,9g
Vláknina
Energie 1000Kj 150Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
30 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Kapusta biele
150 g
Kapusta biele
Kapusta biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 4,2g 3,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 1,4g
Tuky 0,4g 0,3g
Vláknina
Energie 105Kj 79Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Ocot
20 g
Ocot
Ocot
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 50Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku