Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Šunkový šalát s hráškom

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
13 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Šunkový salám a kyslú uhorku nakrájame na kocky, zmiešame s cibuľou nakrájanou nadrobno a sterilizovaným hráškom, ktorý scedíme. Prilejeme biely jogurt a vmiešame horčicu. Osolíme a okoreníme, pridáme bylinkové korenie, môžeme dochutiť citrónovou šťavou.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Horčica plnotučná 450 g
10 g
Horčica plnotučná 450 g
Horčica plnotučná 450 g
Výrobca
SNICO, s.r.o
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 6g 0,3g
Cukry 6g 0,3g
Proteiny 4,7g 0,2g
Tuky 4,9g 0,2g
Vláknina
Energie 404Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Hustopečská pečeňovka
50 g
Hustopečská pečeňovka
Hustopečská pečeňovka
Výrobca
VÁHALA a spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 3g 0,8g
Cukry 1g 0,3g
Proteiny 14g 3,5g
Tuky 30g 7,5g
Vláknina
Energie 1400Kj 350Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibuľa voľná
60 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (30g)
Sacharidy 9,4g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
10 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 11g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Kyslé uhorky
40 g
Kyslé uhorky
Kyslé uhorky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 1,1g 0,2g
Cukry 1g 0,2g
Proteiny 0,5g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 37Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Sterilizovaný hrášok
150 g
Sterilizovaný hrášok
Sterilizovaný hrášok
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 7,4g 5,6g
Cukry 2,6g 2g
Proteiny 5,5g 4,1g
Tuky 0,7g 0,5g
Vláknina 7,8g 5,9g
Energie 307Kj 230Kj
Bez lepku Bez lepku
Provensálske byliny
2 g
Provensálske byliny
Provensálske byliny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 46g 0,5g
Cukry 46g 0,5g
Proteiny 8,3g 0,1g
Tuky 9,8g 0,1g
Vláknina 17g 0,2g
Energie 1435Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Jogurt bez laktózy 180 g
100 g
Jogurt bez laktózy 180 g
Jogurt bez laktózy 180 g
Výrobca
Hollandia Karlovy Vary a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,6g 2,3g
Cukry 4,6g 2,3g
Proteiny 3,8g 1,9g
Tuky 3,8g 1,9g
Vláknina
Energie 283Kj 142Kj
Bez lepku Bez lepku