Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Sladké jedlá > Pohánkové šúlance s makom

Pohánkové šúlance s makom

Sladké jedlá
Pohánkové šúlance s makom
Počet ingrediencií
7
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
86 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Zemiaky uvarené v šupke očistíme, prelisujeme alebo postrúhame na jemno.
Pridáme pohánkovú múku, vajíčko, soľ a zmes zľahka premiešame, aby sa ingrediencie spojili. Z masy vytvoríme dlhé pásy, ktoré nakrájame na menšie časti a ušúľame. Dáme do vriacej osolenej vody, kým nevyplávajú na povrch, pričom občas premiešame. Po uvarení šúľance polejeme rozpusteným maslom a posypeme mletým makom a cukrom.
Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Zemiaky
350 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (87.5g)
Sacharidy 15g 13g
Cukry
Proteiny 2g 1,8g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 1,5g
Energie 297Kj 260Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cukor múčka
40 g
Cukor múčka
Cukor múčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 100g 10g
Cukry 97g 9,7g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1700Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mak mletý modrý
150 g
Mak mletý modrý
Mak mletý modrý
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (37.5g)
Sacharidy 24g 9g
Cukry 0g 0g
Proteiny 20g 7,5g
Tuky 43g 16g
Vláknina
Energie 2185Kj 819Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
50 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 1,6g
Tuky 11g 1,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 78Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Pohánková múka hladká 500 g
300 g
Pohánková múka hladká 500 g
Pohánková múka hladká 500 g
Výrobca
Mlyn Trenčan spol. s r. o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 72g 54g
Cukry 0,8g 0,6g
Proteiny 12g 8,6g
Tuky 2,2g 1,7g
Vláknina 2,7g 2g
Energie 1520Kj 1140Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
BABIČKA Maslo 250 g
80 g
BABIČKA Maslo 250 g
BABIČKA Maslo 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 1g 0,2g
Cukry 0,9g 0,2g
Proteiny 1g 0,2g
Tuky 83g 17g
Vláknina
Energie 3060Kj 612Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
1 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii