Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Pšenová kaša s pistáciami

Počet ingrediencií
6
Počet porcií
1
Sacharidy na jednu porciu
87 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Pšeno sparíme trikrát horúcou vodou a vsypeme do studeného mlieka. Pridáme štipku soli a za stáleho miešania varíme, kým nám pšeno neabsorbuje všetko mlieko. Hrniec odstavíme z platne a do horúcej kaše vmiešame lyžicu prepusteného masla. Na tanieri ozdobíme nasekanými pistáciami, horkou čokoládou a môžeme podávať.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
200 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (200g)
Sacharidy 4,9g 9,8g
Cukry 4,9g 9,8g
Proteiny 3,3g 6,6g
Tuky 1,5g 3g
Vláknina
Energie 195Kj 390Kj
Bez lepku Bez lepku
Pistácie nesolené
5 g
Pistácie nesolené
Pistácie nesolené
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 18g 0,9g
Cukry 5,7g 0,3g
Proteiny 21g 1,1g
Tuky 58g 2,9g
Vláknina
Energie 2798Kj 140Kj
Bez lepku Bez lepku
Maslo
10 g
Maslo
Maslo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0,8g 0,1g
Cukry 0,8g 0,1g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 82g 8,2g
Vláknina
Energie 3061Kj 306Kj
Bez lepku Bez lepku
Pšeno
90 g
Pšeno
Pšeno
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (90g)
Sacharidy 71g 64g
Cukry 0,7g 0,6g
Proteiny 13g 12g
Tuky 1,4g 1,3g
Vláknina
Energie 1474Kj 1327Kj
Bez lepku Bez lepku
Čokoláda na varenie 100 g
20 g
Čokoláda na varenie 100 g
Čokoláda na varenie 100 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 60g 12g
Cukry 58g 12g
Proteiny 4g 0,8g
Tuky 27g 5,4g
Vláknina 6g 1,2g
Energie 2144Kj 429Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
1 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku