Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Nátierka z červenej repy

Počet ingrediencií
7
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
5 g
Čas prípravy
25 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Uvarenú červenú repu nastrúhame, pridáme smotanový syr a dochutíme soľou a korením. Dôkladne premiešame a zmiešame s nadrobno nasekanými orechmi. Nátierku podávame napríklad s bezlepkovým chlebom, ktorý dozdobíme rukolou a vlašskými orechmi.

Vytlačiť recept (PDF)
Červená repa
100 g
Červená repa
Červená repa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 11g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,5g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 200Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Cesnak
2 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Rukola praná
40 g
Rukola praná
Rukola praná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 2,6g 0,3g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,2g
Tuky 0,7g 0,1g
Vláknina 1,5g 0,2g
Energie 101Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Vlašské orechy jadrá
40 g
Vlašské orechy jadrá
Vlašské orechy jadrá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 7g 0,7g
Cukry 2,6g 0,3g
Proteiny 15g 1,5g
Tuky 6,5g 0,7g
Vláknina 6,7g 0,7g
Energie 2833Kj 283Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.5g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
LUNTER Tofu Krémová nátierka naturálna 140 g
200 g
LUNTER Tofu Krémová nátierka naturálna 140 g
LUNTER Tofu Krémová nátierka naturálna 140 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 1,5g 0,8g
Cukry 0,5g 0,3g
Proteiny 5g 2,5g
Tuky 29g 15g
Vláknina 1g 0,5g
Energie 1192Kj 596Kj
Bez lepku Bez lepku