Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Studená kuchyňa > Nátierky > Sardinková nátierka

Sardinková nátierka

Nátierky
Sardinková nátierka
Počet ingrediencií
6
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
8 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Do vyššej misky dajte tvaroh, pridajte samotné sardinky, ktoré ste zbavili chrbtice, nadrobno nakrájanú cibuľku, horčicu, soľ a čierne korenie. Všetko dohromady vyšľahajte a podľa potreby prilievajte olej zo sardiniek.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Horčica plnotučná 450 g
5 g
Horčica plnotučná 450 g
Horčica plnotučná 450 g
Výrobca
SNICO, s.r.o
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (2.5g)
Sacharidy 6g 0,2g
Cukry 6g 0,2g
Proteiny 4,7g 0,1g
Tuky 4,9g 0,1g
Vláknina
Energie 404Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
40 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Sardinky v slnečnicovom oleji
250 g
Sardinky v slnečnicovom oleji
Sardinky v slnečnicovom oleji
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 0,1g 0,1g
Cukry 0,1g 0,1g
Proteiny 23g 29g
Tuky 14g 18g
Vláknina 0,1g 0,1g
Energie 918Kj 1148Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
2 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
250 g
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
BABIČKA Tvaroh tučný 250 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 3,8g 4,8g
Cukry 3,3g 4,1g
Proteiny 17g 21g
Tuky 13g 16g
Vláknina
Energie 811Kj 1014Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii