Syrovo cesnaková nátierka

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

3 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    20 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Smotanu vymiešame s majonézou, vmiešame pretlačený cesnak (4 strúčiky), potom zľahka primiešame strúhaný syr a dochutíme soľou a korením.

Je výborná aj ako dip k nakrájenej zelenine.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Vegan Mayo 250 g

25 g

Vegan Mayo 250 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (8.3333333333333g)
Sacharidy	4,8g	0,4g
Cukry	2,5g	0,2g
Proteiny	0,2g	0g
Tuky	49g	4,1g
Vláknina	0,2g	0g
Energie	1919Kj	160Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g

40 g

BABIČKA Smotana kyslá 14% 200 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (13.333333333333g)
Sacharidy	4g	0,5g
Cukry	3,5g	0,5g
Proteiny	2,9g	0,4g
Tuky	14g	1,9g
Vláknina
Energie	640Kj	85Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Cesnak

8 g

Cesnak

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2.6666666666667g)
Sacharidy	28g	0,7g
Cukry
Proteiny	1,8g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	2,1g	0,1g
Energie	494Kj	13Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Mleté čierne korenie

2 g

Mleté čierne korenie

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.66666666666667g)
Sacharidy	63g	0,4g
Cukry	0g	0g
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	8,5g	0,1g
Vláknina	0g	0g
Energie	1570Kj	10Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Eidam 30%

150 g

Eidam 30%

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	0,9g	0,5g
Cukry
Proteiny	28g	14g
Tuky	15g	7,5g
Vláknina
Energie	1016Kj	508Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Jedlá soľ

3 g

Jedlá soľ

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	0Kj	0Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Na porciu

Celkovo

Energie

777 kJ / 186 Kcal

Tuky

14 g

Sacharidy

2,6 g

Z toho cukry

0,7 g

Glykemický index

Vláknina

0,1 g

Bílkoviny

15 g