Zavrieť reklamu
Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Studená kuchyňa > Nátierky > Tuniaková nátierka I.

Tuniaková nátierka I.

Nátierky
Tuniaková nátierka I.
Počet ingrediencií
5
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
4 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Vymiešame tvaroh s majonézou, pridáme roztlačeného tuniaka bez nálevu, nadrobno nakrájané cibuľky, podľa chuti osolíme, okoreníme a pokvapkáme citrónom.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Roztierateľný tavený syr 100 g
150 g
Roztierateľný tavený syr 100 g
Roztierateľný tavený syr 100 g
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 2,4g 1,8g
Cukry 0,5g 0,4g
Proteiny 12g 9g
Tuky 26g 20g
Vláknina
Energie 1185Kj 889Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cibuľa voľná
20 g
Cibuľa voľná
Cibuľa voľná
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
20 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
2 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 63g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
200 g
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
Tuniak vo vlastnej šťave 200 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 23g 23g
Tuky 1,4g 1,4g
Vláknina
Energie 496Kj 496Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii