Plnené pečené paradajky

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

6 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    30 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Paradajky zrežeme a vydlabeme. Do snehu zľahka vmiešame nadrobno pokrájané tvarôžky, šunku, mletú papriku a zmesou naplníme paradajky. Potrieme ich olivovým olejom a v rúre zapečieme.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Olomoucké tvarôžky Malé 100 g

100 g

Olomoucké tvarôžky Malé 100 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (50g)
Sacharidy	2,6g	1,3g
Cukry	2,6g	1,3g
Proteiny	28g	14g
Tuky	0,4g	0,2g
Vláknina	0g	0g
Energie	541Kj	271Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Paradajky

160 g

Paradajky

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (80g)
Sacharidy	4,8g	3,8g
Cukry
Proteiny	1g	0,8g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	105Kj	84Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Olej slnečnicový

5 g

Olej slnečnicový

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2.5g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	2,3g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	85Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Bielok

31 g

Bielok

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (15.5g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry
Proteiny	11g	1,7g
Tuky
Vláknina
Energie	201Kj	31Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Paprika sladká mletá

3 g

Paprika sladká mletá

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1.5g)
Sacharidy	20g	0,3g
Cukry
Proteiny	16g	0,2g
Tuky	10g	0,2g
Vláknina
Energie	879Kj	13Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Hamko detská šunka cca 150 g

50 g

Hamko detská šunka cca 150 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (25g)
Sacharidy	1,5g	0,4g
Cukry	0,7g	0,2g
Proteiny	19g	4,8g
Tuky	2,8g	0,7g
Vláknina
Energie	442Kj	111Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Na porciu

Celkovo

Energie

594 kJ / 142 Kcal

Tuky

3,6 g

Sacharidy

5,8 g

Z toho cukry

1,5 g

Glykemický index

Vláknina

0 g

Bílkoviny

21 g