Plnené pečené rajčiny

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

6 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    15 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Vrch rajčín zrežeme a vydlabeme. Do snehu zľahka vmiešame nadrobno pokrájané tvarôžky, šunku, mletú papriku a zmesou naplníme rajčiny. Potrieme ich olivovým olejem a zapečieme v rúre.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Olomoucké tvarôžky Špeciál 80 g

160 g

Olomoucké tvarôžky Špeciál 80 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (40g)
Sacharidy	2,6g	1g
Cukry	2,6g	1g
Proteiny	28g	11g
Tuky	0,4g	0,2g
Vláknina	0g	0g
Energie	541Kj	216Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Paradajky

320 g

Paradajky

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (80g)
Sacharidy	4,8g	3,8g
Cukry
Proteiny	1g	0,8g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	105Kj	84Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Olivový olej

10 g

Olivový olej

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (2.5g)
Sacharidy	0,2g	0g
Cukry
Proteiny
Tuky	97g	2,4g
Vláknina
Energie	2583Kj	65Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Bielok

31 g

Bielok

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (7.75g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry
Proteiny	11g	0,9g
Tuky
Vláknina
Energie	201Kj	16Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Paprika sladká mletá

6 g

Paprika sladká mletá

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1.5g)
Sacharidy	20g	0,3g
Cukry
Proteiny	16g	0,2g
Tuky	10g	0,2g
Vláknina
Energie	879Kj	13Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Maťko šunková pena100 g

50 g

Maťko šunková pena100 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (12.5g)
Sacharidy	4,3g	0,5g
Cukry	0,9g	0,1g
Proteiny	7,6g	1g
Tuky	17g	2,1g
Vláknina
Energie	820Kj	103Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Na porciu

Celkovo

Energie

496 kJ / 119 Kcal

Tuky

5,1 g

Sacharidy

5,7 g

Z toho cukry

1,1 g

Glykemický index

Vláknina

0 g

Bílkoviny

14 g