Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Zapečené filé so šampiňónmi

Počet ingrediencií
9
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
6 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Filety dáme do olejom vymastenej zapekacej misky alebo pekáčika, pokvapkáme šťavou z citróna a okoreníme zmesou na ryby. Šampiňóny nakrájame na plátky, zľahka orestujeme na rozpustenom masle, osolíme, pridáme víno a necháme ho vyvariť. Orestované šampiňóny rozložíme na rybu a zalejeme smotanou s kôprom. Pečieme v predhriatej rúre cca 30 minút pri 200 °C.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
250 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 4,9g 3,1g
Cukry 4,9g 3,1g
Proteiny 3,3g 2,1g
Tuky 1,5g 0,9g
Vláknina
Energie 195Kj 122Kj
Bez lepku Bez lepku
Kôpor
4 g
Kôpor
Kôpor
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 14g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 276Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
40 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Šampiňóny záhradné
250 g
Šampiňóny záhradné
Šampiňóny záhradné
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (62.5g)
Sacharidy 0,7g 0,4g
Cukry
Proteiny 2,6g 1,6g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
3 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 63g 0,5g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Maslo
20 g
Maslo
Maslo
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0,8g 0g
Cukry 0,8g 0g
Proteiny 0,8g 0g
Tuky 82g 4,1g
Vláknina
Energie 3061Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
50 g
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Chardonnay neskorý zber víno polosuché biele
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (12.5g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry
Proteiny 0,1g 0g
Tuky
Vláknina
Energie 226Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Filé rybie
400 g
Filé rybie
Filé rybie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 0,8g 0,8g
Cukry
Proteiny 17g 17g
Tuky 0,4g 0,4g
Vláknina
Energie 310Kj 310Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
5 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku