Nakladané olomoucké tvarôžky

Počet ingrediencií

Počet porcií

Sacharidy na jednu porciu

4 g

                                    Čas prípravy
                                
                                    30 minut

Bez lepku

Postup prípravy

Premiešajte a nechajte uležať. Podávajte s čerstvým chlebom, pivom alebo vychladeným mliekom.

Vytlačiť recept (PDF)

Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu

Olomoucké tvarôžky Kúsky s rascou 125 g

220 g

Olomoucké tvarôžky Kúsky s rascou 125 g

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (55g)
Sacharidy	2,6g	1,4g
Cukry	2,6g	1,4g
Proteiny	28g	15g
Tuky	0,4g	0,2g
Vláknina	0g	0g
Energie	541Kj	298Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Cibuľa voľná

40 g

Cibuľa voľná

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (10g)
Sacharidy	9,4g	0,9g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,1g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	18Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Olivový olej

50 g

Olivový olej

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (12.5g)
Sacharidy	0,2g	0g
Cukry
Proteiny
Tuky	97g	12g
Vláknina
Energie	2583Kj	323Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Rasca

4 g

Rasca

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (1g)
Sacharidy	58g	0,6g
Cukry
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	13g	0,1g
Vláknina
Energie	1683Kj	17Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Majoránka sušená

3 g

Majoránka sušená

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.75g)
Sacharidy	59g	0,4g
Cukry	0g	0g
Proteiny	14g	0,1g
Tuky	5,6g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	1450Kj	11Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Nové korenie

1 g

Nové korenie

Výrobca

Nutričné hodnoty na:	100g	Porcie (0.25g)
Sacharidy	72g	0,2g
Cukry
Proteiny	6,1g	0g
Tuky	8,7g	0g
Vláknina	22g	0,1g
Energie	1105Kj	3Kj
Bez lepku

Zobraziť v kategórii

Na porciu

Celkovo

Energie

668 kJ / 160 Kcal

Tuky

13 g

Sacharidy

3,6 g

Z toho cukry

1,4 g

Glykemický index

Vláknina

0,1 g

Bílkoviny

16 g