Kategórie receptov
Malinový tofu kokteil
Počet ingrediencií
4
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
26 g
Čas prípravy
10 minut
Bez lepku
Postup prípravy
Maliny umyjeme, očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Asi 2 PL malin odložíme nabok, zvyšok dohladka rozmixujeme spolu s tofu, džúsom a medom alebo javorovým sirupom. Do hotovej zmesi zľahka zamiešame zvyšné maliny a zmes rozdelíme do štyroch pohárov. Nakoniec môžeme ozdobiť celou malinou.
Vytlačiť recept (PDF)Maliny čerstvé
400 g
Med včelí kvetový
20 g
Ovocňák Mušt Jablko-Lesné ovocie 250 ml
250 g