Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Studené nápoje > Smoothie s mangom

Smoothie s mangom

Studené nápoje
Smoothie s mangom
Počet ingrediencií
5
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
64 g
Čas prípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

V mixéri všetky zložky rozmixujeme (mangá, banán, mlieko, jogurt, 2 lyžice citrónovej šťavy) dohladka. Podávame vo vychladených pohároch alebo s ľadom.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (75g)
Sacharidy 3,9g 2,9g
Cukry 3,9g 2,9g
Proteiny 3,3g 2,5g
Tuky 9,4g 7,1g
Vláknina
Energie 481Kj 361Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
250 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 4,9g 6,1g
Cukry 4,9g 6,1g
Proteiny 3,3g 4,1g
Tuky 1,5g 1,9g
Vláknina
Energie 195Kj 244Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Citróny
20 g
Citróny
Citróny
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Banán
120 g
Banán
Banán
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (60g)
Sacharidy 23g 14g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,7g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 368Kj 221Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mango
500 g
Mango
Mango
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (250g)
Sacharidy 16g 40g
Cukry
Proteiny 0,6g 1,5g
Tuky 0,3g 0,8g
Vláknina
Energie 290Kj 725Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii