Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Bezmäsité jedlá > Tofu > Tofu rezeň v sezamovej strúhanke

Tofu rezeň v sezamovej strúhanke

Tofu
Tofu rezeň v sezamovej strúhanke
Počet ingrediencií
7
Počet porcií
1
Sacharidy na jednu porciu
136 g
Čas prípravy
20 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Tofu naturálne nakrájame na tenšie plátky a pokvapkáme sójovou omáčkou. Do osobitných misiek dáme múku, mlieko a strúhanku zmiešanú so sezamom. Tofu plátky postupne obalíme v múke, mlieku a na záver v strúhanke so sezamom. Vypražíme v oleji. Podávame so zemiakmi.

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Bezlepková múka Nomix 500 g
50 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 71g 36g
Cukry 3,2g 1,6g
Proteiny 6,2g 3,1g
Tuky 1,9g 1g
Vláknina 7,4g 3,7g
Energie 1440Kj 720Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
100 g
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
STRÚHANKA bezgluténová pečivová 350 g
Výrobca
Novalim s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 81g 81g
Cukry 3,3g 3,3g
Proteiny 3,3g 3,3g
Tuky 3,4g 3,4g
Vláknina 3,4g 3,4g
Energie 1588Kj 1588Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
300 g
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Dr. Halíř trvanlivé mlieko polotučné 1 l
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (300g)
Sacharidy 4,9g 15g
Cukry 4,9g 15g
Proteiny 3,3g 9,9g
Tuky 1,5g 4,5g
Vláknina
Energie 195Kj 585Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Sezam
8 g
Sezam
Sezam
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (8g)
Sacharidy 2,2g 0,2g
Cukry 1,9g 0,2g
Proteiny 25g 2g
Tuky 51g 4,1g
Vláknina 15g 1,2g
Energie 2458Kj 197Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
100 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 92g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 3404Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Sójová omáčka
15 g
Sójová omáčka
Sójová omáčka
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 7,1g 1,1g
Cukry
Proteiny 7,5g 1,1g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 248Kj 37Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
LUNTER Tofu naturálne180 g
180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
LUNTER Tofu naturálne180 g
Výrobca
ALFA BIO s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (180g)
Sacharidy 1,8g 3,2g
Cukry 0,5g 0,9g
Proteiny 13g 23g
Tuky 7,5g 14g
Vláknina 1g 1,8g
Energie 537Kj 967Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii