Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Bezmäsité jedlá > Cuketové bezlepkové peniažky

Cuketové bezlepkové peniažky

Bezmäsité jedlá
Cuketové bezlepkové peniažky
Počet ingrediencií
10
Počet porcií
3
Sacharidy na jednu porciu
21 g
Čas prípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle a „vyžmýkame“ z nej šťavu. Pridáme nastrúhaný syr, vajcia, rozotretý cesnak, múku a posekanú petržlenovú vňať. Okoreníme a opatrne dosolíme. Balkánsky syr jedlo viac osolí. Vyhnetieme cesto a necháme 15 minút odležať. Na rozpálenom tuku smažíme malé peniažteky, ktoré vytvoríme takto. Malú kôpku cesta vhodíme do kukuričnej strúhanky a rukami vytvarujeme malú obalenú placku (s priemerom 4 – 5 cm). Podávame s rôznymi typmi zeleninových šalátov a priamo k peniažtekom neškodí trocha dresingu.

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Bezlepková múka Nomix 500 g
70 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Bezlepková múka Nomix 500 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (23.333333333333g)
Sacharidy 71g 17g
Cukry 3,2g 0,7g
Proteiny 6,2g 1,4g
Tuky 1,9g 0,4g
Vláknina 7,4g 1,7g
Energie 1440Kj 336Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Kukuričná strúhanka 200 g
10 g
Kukuričná strúhanka 200 g
Kukuričná strúhanka 200 g
Výrobca
NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (3.3333333333333g)
Sacharidy 70g 2,3g
Cukry
Proteiny 9,8g 0,3g
Tuky 3,7g 0,1g
Vláknina 10g 0,3g
Energie 1454Kj 48Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Balsýr 200 g
120 g
Balsýr 200 g
Balsýr 200 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (40g)
Sacharidy 3g 1,2g
Cukry 3g 1,2g
Proteiny 15g 6g
Tuky 18g 7,2g
Vláknina
Energie 967Kj 387Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cuketa
100 g
Cuketa
Cuketa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (33.333333333333g)
Sacharidy 2,2g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,6g 0,5g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 80Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Cesnak
1 g
Cesnak
Cesnak
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.33333333333333g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej slnečnicový
15 g
Olej slnečnicový
Olej slnečnicový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Vajcia
50 g
Vajcia
Vajcia
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (16.666666666667g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 2,2g
Tuky 11g 1,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 105Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Mleté čierne korenie
1 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.33333333333333g)
Sacharidy 63g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0g
Tuky 8,5g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Petržlenová vňať
2 g
Petržlenová vňať
Petržlenová vňať
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.66666666666667g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii