Kategórie receptov
FILTRÁCIA
Recepty > Kategórie receptu SK > Bezmäsité jedlá > Plnené zemiaky sa syrom

Plnené zemiaky sa syrom

Bezmäsité jedlá
Plnené zemiaky sa syrom
Počet ingrediencií
10
Počet porcií
4
Sacharidy na jednu porciu
16 g
Čas prípravy
50 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Zemiaky v šupke uvaríme do polomäkka. Potom ich olúpeme, zrežeme a vnútro vydlabeme. Zmiešame žĺtok, nastrúhaný syr (goudu), soľ, červenú papriku, petržlenovú vňať, jogurt a prelisované vnútra zemiakov. Touto zmesou plníme vydlabané zemiaky. Zakryjeme zrezanou hlavičkou, dáme do vymasteného pekáča a pečieme vo vyhriatej rúre. Na záver ozdobíme paradajkami a zelenou paprikou.

 

 

Vytlačiť recept (PDF)
Ingrediencie z katalógu Celiatica Nutričné hodnoty Alergény Názory k receptu
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
100 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Elinas jogurt gréckeho typu biely 150 g
Výrobca
SAHNEBÖHM Bratislava, spol. s r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 3,9g 1g
Cukry 3,9g 1g
Proteiny 3,3g 0,8g
Tuky 9,4g 2,4g
Vláknina
Energie 481Kj 120Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
60 g
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
TEKOVSKÝ SALÁMOVÝ SYR BLOK ÚDENÝ/NEÚDENÝ 200 g
Výrobca
LEVICKÉ MLIEKÁRNE a.s.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 2,5g 0,4g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 25g 3,8g
Tuky 26g 3,9g
Vláknina
Energie 1411Kj 212Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Zemiaky
320 g
Zemiaky
Zemiaky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (80g)
Sacharidy 15g 12g
Cukry
Proteiny 2g 1,6g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 1,4g
Energie 297Kj 238Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika zelená
100 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 5,3g 1,3g
Cukry
Proteiny
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina 1,2g 0,3g
Energie 109Kj 27Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paradajky
100 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (25g)
Sacharidy 4,8g 1,2g
Cukry
Proteiny 1g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Olej repkový
40 g
Olej repkový
Olej repkový
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 9,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 3393Kj 339Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Petržlenová vňať
4 g
Petržlenová vňať
Petržlenová vňať
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Žítok
60 g
Žítok
Žítok
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 16g 2,4g
Tuky 31g 4,7g
Vláknina
Energie 1532Kj 230Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Paprika sladká mletá
4 g
Paprika sladká mletá
Paprika sladká mletá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 20g 0,2g
Cukry
Proteiny 16g 0,2g
Tuky 10g 0,1g
Vláknina
Energie 879Kj 9Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii
Jedlá soľ
4 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobraziť v kategórii