Kategórie receptov
FILTRÁCIA

Cestoviny so zeleninou a omáčkou z laktofree cottage cheese

Počet ingrediencií
10
Počet porcií
2
Sacharidy na jednu porciu
71 g
Čas prípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup prípravy

Cottage Cheese zmiešame s bazalkou, sušenými rajčinami a všetko rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom. Cuketu nakrájame na mesiačiky, rajčiny prekrojíme na polovicu a na troche olivového oleja ich opečieme do zmäknutia. Zeleninu dochutíme koreninami podľa chuti. Cestoviny uvaríme v osolenej vode, zlejeme ich a zmiešame ich s cottage omáčkou a zeleninou. Pred podávaním posypeme syrom.

Vytlačiť recept (PDF)
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
30 g
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
Džiugas Mild 180 g / 12 mesiacov
Výrobca
Coronis s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 33g 5g
Tuky 26g 3,9g
Vláknina
Energie 1523Kj 228Kj
Bez lepku Bez lepku
Cuketa
250 g
Cuketa
Cuketa
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (125g)
Sacharidy 2,2g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,6g 2g
Tuky 0,4g 0,5g
Vláknina
Energie 80Kj 100Kj
Bez lepku Bez lepku
Paradajky
100 g
Paradajky
Paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (50g)
Sacharidy 4,8g 2,4g
Cukry
Proteiny 1g 0,5g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
3 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 7,5g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina
Energie 198Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
30 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (15g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny
Tuky 97g 15g
Vláknina
Energie 2583Kj 387Kj
Bez lepku Bez lepku
Mleté čierne korenie
1.5 g
Mleté čierne korenie
Mleté čierne korenie
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (0.75g)
Sacharidy 63g 0,5g
Cukry 0g 0g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 8,5g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1570Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuričné cestoviny - špagety 500 g
160 g
Kukuričné cestoviny - špagety 500 g
Kukuričné cestoviny - špagety 500 g
Výrobca
BALTAXIA s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (80g)
Sacharidy 79g 63g
Cukry 1g 0,8g
Proteiny 5,5g 4,4g
Tuky 0,8g 0,6g
Vláknina
Energie 1466Kj 1173Kj
Bez lepku Bez lepku
Sušené paradajky
20 g
Sušené paradajky
Sušené paradajky
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (10g)
Sacharidy 4,1g 0,4g
Cukry 0,3g 0g
Proteiny 2,7g 0,3g
Tuky 49g 4,9g
Vláknina
Energie 1940Kj 194Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá soľ
3 g
Jedlá soľ
Jedlá soľ
Výrobca
Potraviny bez dodávateľa
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (1.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
180 g
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
RAJO Laktofree cottage cheese 180 g
Výrobca
Rajo s.r.o.
Nutričné hodnoty na: 100g Porcie (90g)
Sacharidy 1,5g 1,4g
Cukry 1,5g 1,4g
Proteiny 12g 11g
Tuky 4,2g 3,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 385Kj 347Kj
Bez lepku Bez lepku